Entrenador en Natación







PSICOLOGÍA DEL NADADOR QUE ASPIRA A SER GUARDAVIDAS




LA COMUNICACIÓN ENTRENADOR – DEPORTISTA
Y
SU RELACIÓN CON LAS VARIABLES PSICOLOGICAS












INTRODUCCIÓN (Información)

LAS HABILIDADES PARA COMUNICAR
Comunicar: “Transmitir señales mediante un código común al emisor y al receptor”
Comunicación: Es el medio para transmitir lo que queremos. Puedepotenciar o disminuir nuestro trabajo.

COMUNICACIÓN

Proceso comunicativo
El emisor no solo es el entrenador sino que también lo es el jugador.
El “ruido comunicativo” puede perjudicar el proceso.
Posibles distorsiones en la comunicación:
1. Por falta de habilidad en la codificación.
2. Por el propio canal.
a. Ruidos Físicos.
b. Ruidos personales.
Martens nos hablade errores de comunicación entre entrenador-deportista, sin embargo, hay que tener en cuenta que la comunicación es un proceso “de dos”, no siempre es el mismo el que comete el error.
1. Lo que se quiere transmitir no se corresponde únicamente con la situación deportiva. Un cúmulo de cosas erróneas que se han cometido.
2. No se transmite lo que se quiere decir, porque se carece dela habilidad verbal o no-verbal para enviar el mensaje. No sabemos explicarnos.
3. El deportista no recibe el mensaje al no poner atención.
4. El deportista malinterpreta el mensaje o no lo comprende, porque no sabe escuchar o decodificarlo correctamente.
5. El deportista interpreta mal la intención del mensaje. Mensajes con ironía.

Comunicación verbal y no verbal
El mensaje queaun a comunicación verbal y comunicación no verbal suele ser mas rico y tiene un mayor impacto en el receptor.
Cuando la comunicación verbal y la comunicación no verbal se contradicen, produce un efecto negativo emocional en el receptor.

Según Martens los tres tipos más importantes de comunicación no verbal son:
1. Lenguaje corporal.
a. La apariencia física.
b. La postura corporal.
c. Losgestos.
d. El contacto corporal.
e. La expresión facial.
2. La proximidad física.
3. El Paralenguaje. El tono de voz, la velocidad; es decir, componentes vocales que apoyan a las palabras.
Componentes verbales y no verbales:
55% lenguaje corporal.
38% Paralenguaje.
7% Comunicación verbal.
El entrenador debe adaptar los sistemas de comunicación a su deporte y circunstancia deentrenamiento.
Establecer entre el deportista/equipo y el entrenador un “diccionario común” de palabras y componentes no verbales que todos interpreten de igual forma.

El desarrollo de las habilidades de comunicación
Martens nos da unas pautas para mejorar la comunicación:
1. Desarrollar la creatividad.
2. Comunicar desde lo “positivo”. No decir lo que no hay que hacer sino lo que tiene que hacer, asíconseguimos focalizar lo que tiene que hacer.
3. Transmitir mensaje ricos en información.
4. Ser coherente.
5. Escuchar.
6. Mejorar tu conversación no verbal.

Feedback
El deportista devuelve información sobre nuestra actuación, hay que aceptarla para crear un clima de confianza, apertura y acercamiento entre entrenador y deportista.
a. Feedback objetivos. El entrenador hace ver la formacorrecta de ejecución.
b. Feedback descriptivo. Da información acerca de su propia práctica deportiva.
c. Feedback evaluativo. Evalúa el gesto deportivo.

MODIFICAR LA CONDUCTA A TRAVES DE LA COMUNICACIÓN
Explicación de una de las Técnicas de modificación de la conducta utilizada en nadadores Aspirantes a Guardavidas.

Los refuerzos
El refuerzo es la acción que incrementa la probabilidad deaparición de una conducta.
a. Refuerzo positivo. Dar algo que gusta al emitir una respuesta esperada.
b. Refuerzo negativo. Quitar algo que no gusta al emitir una respuesta esperada.
La economía de las recompensas, son de ejecución, personales o externas.
Pautas para utilizar las recompensas adecuadamente:
Recompensar más la ejecución que el resultado final.
Recompensar los pequeños...