Entrenamiento deportivo point

ENTRENAMIENTO DEPORTIVO

LAS CUALIDADES FÍSICAS Y PSÍQUICAS DE LA PERSONA
QUE LOGRE EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO LO PODEMOS
D E F I N I R C O M O U N P R O C E S O C O N T I N U O D E T R A B A J O C UYA
FINALIDAD ES DESARROLLAR ALCANZAR EL
MÁXIMO
RENDIMIENTO DEPORTIVO

LA PREPARACIÓN PSICOLÓGICA DEL
DEPORTISTA CONSISTE EN:

Contribuye al perfeccionamiento de 
procesos psíquicos percepciones  atención memoria pensamientos otros..

Desarrolla habilidades para controlar estados
psíquicos,

Contribuir al desarrollo de
conocimientos acerca de las
competencias que se han de celebrar.

.Formar
Formar
cualidades
cualidades
psíquicas
psíquicasde
de
lala
personalidad
personalidad
del
del
deportista
deportista

.

Crear estados
psíquicos
óptimos
durante el
entrenamiento
y competencias

1.Contribuir
Contribuir al
al desarrollo
desarrollo de
de
1.
conocimientos acerca
acerca de
de las
las
conocimientos
competencias que
que se
se han
han de
de celebrar.
celebrar.
competencias

Crear
Crearatmósfera
atmósfera positiva
positiva en
en colectivos
colectivos de
de
deportistas.
deportistas.

LAS BASES DEL
PERFECCIONAMIENTO DEPORTIVO

La
La preparación
preparación física:
física: Se
Sedirige
dirige al
al desarrollo
desarrollo
general
general y
y físico
físico especial
especial del
del deportista
deportista para
para un
un
tipo
tipo de
de deporte.
deporte.

A
C
I
N
C TE
E
T R
LA E PO
DN
E

L
E
Persigue que el
deportista domine
los hábitos y
procedimientos
motores especiales
de las acciones
inherentes al
deporte.

Táctica:
 Contribuye a
perfeccionar la
ejecución de losprocedimientos y
acciones tácticas

Preparación

psicológica

• Contribuir al perfeccionamiento de procesos psíquicos:
Percepciones
especializadas,
representaciones, atención,
memoria, pensamiento y otros.
•Formar cualidades psíquicas de la personalidad del deportista.
• Crear estados psíquicos óptimos durante el entrenamiento y
competencias.
• Desarrollar habilidades para controlar estados psíquicos.
•...