Entrenamiento Deportivo

QUE ES DEPORTE?
El concepto deporte dice relación con una actividad física, ya sea como un juego o competición subordinada a un conjunto de reglas. El deporte además se define como una demostraciónde destreza física y mental; para muchos además es un tiempo de recreación, placer y diversión.
Los deportes parecen haber tenido su nacimiento en el ejercicio de destrezas físicas cuyo objetivoúnico vendría siendo la auto conservación o supervivencia, y asimismo muestran como el hombre, gracias a éstos fue dominando la naturaleza. De aquí podrían derivarse deportes como la jabalina, el tiro conarco, nadar, la lucha cuerpo a cuerpo, entre tantos otros más.
TIPOS DE DEPORTES:
Deportes acuáticos: Los deportes acuáticos emplean el agua como medio principal para practicarlos.
Deportesaeronáuticos: Requieren habilidad, destreza y competitividad.
Deportes de aventura
Deportes de deslizamiento: Los deportes de deslizamiento emplean algún utensilio para resbalar sobre la superficie.Deportes de equipo
Deportes de fuerza: En ellos se demuestra la fuerza corporal de diferentes maneras y con distintos utensilios.
Deportes de lucha: Se disponen los oponentes para luchar cuerpo acuerpo según las normas dependiendo del deporte a practicar.
Deportes de montaña
Deportes de motor
Deportes de pelota
Deportes de raqueta
Deportes de tiro
Deportes ecuestres
Deportes extremosDeportes individuales
Deportes mentales

Los deportes pueden clasificarse en cinco grandes grupos: De combate como boxeo, los diversos tipos de lucha olímpica y artes marciales. De pelota fútbol comoel baloncesto, el balonmano, el jockey, el tenis entre otros. Atléticos como el atletismo en sus numerosas variantes, la gimnasia y la natación. De Contacto con la Naturaleza como el esquí, elalpinismo, la caza, el piragüismo, el canotaje, y la vela y Mecánicos como el automovilismo, el ciclismo y el motociclismo.

MODALIDAD DEPORTIVA.
Se entiende, a estos efectos, por modalidad...