Entrenamiento Deportivo

DIAGNOSTICO DE LOS ERRORES

* La base de sustentación muy abierta o amplia
* Las rodillas esta en total flexoextension
* Las piernas están muy abducidas
* La extensión y la flexion de la cadera es muy prominiente

DIAGNOSTICO DE LAS POSIBLES SOLUCIONES

* Mejorar la posición de la base de sustentación para una mejor ejecución
* Semi flexionar las rodillas para laejecución
* Mejorar la postura de las piernas para un mejor impulso
* Mejorar la posicon del cuerpo para una mayor ejecucion

FUNDAMENTAR LA PREPARACION TENICO-TACTICA DEL DEPORTISTA SEGÚN LA DISCIPLINA Y/O MODALIDAD EN EL NIVEL DE FORMACION.

PRESENTADO POR


PRESENTADO A

LICENCIADO DE EDUCACION FISICA
CESAR AGUSTO SILVA DUARTE

SENA C.BA DE MOSQUERACUNDINMARCA
TECNOLOGO EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO FICHA 362451
PRESENTACION ANALISIS DE EJECUCIODIAGNOSTICO CUALITATIVO DE LA TECNICA DEL SAQUE DE BANDA

PRESENTADO A

LICENCIADO DE EDUCACION FISICA
CESAR AGUSTO SILVA DUARTE

SENA C.BA DE MOSQUERA CUNDINMARCA
TECNOLOGO EN ENTRENAMIENTO DEPORTIVO FICHA 362451
PRESENTACION ANALISIS DE EJECUCION
2012-11-29

TABLA DE CONTENIDOINTRODUCCION
JUSTIFICACION
OBJETIVO GENERAL
OBETIVOS ESPECIFICOS
DESCRIPCION DEL MOVIMIENTO
ANALISIS DEL MOVIMIENTO
DESCRIPCION DE LAS FASES, MOVIMIENTOS Y COMPONENTES
CONCLUSIONES
BIBLIOGRAFIA

INTRODUCCION

El lanzamiento de saque de banda o saque lateral se hace para reanudar el juego, este tipo de jugada se da mucho en trascurso del partido para un beneficio del equipo.se reanuda eljuego cuando el balón sale por os costados laterales lo podemos definir como defensivo cuando se presenta dentro del propio terreno de juego y ofensivo cuando se presenta dentro del terreno de juego del contrario.

JUSTIFICACION

El propósito del deportista evaluado es la comparación de su técnica y corregir los errores dando soluciones satisfactorias para un ahorro de energía, fuerza,agilidad al momento de terminar su actividad.

OBJETIVO GENERAL

Analizar el movimiento realizado, los errores del deportista y mejorar su tecinica-tactica.
Dar solución a las falencias encontradas al realizar el movimiento ejecutado.
Mejorar su ejecución de saque debanda

OBETIVOS ESPECIFICOS

Lograr un buen lanzamiento para mejorar el saque de banda en un terreno de juego para unacompetencia.
lograr una excelente táctica de ejecución para el saque de banda
analizar paso a paso las fases para mejorar la ejecución

DESCRIPCION DEL MOVIMIENTO

SAQUE DE BANDA
Es una forma de reanudar el juego que procede cuando el balón ha traspasado en su totalidad una línea de banda por tierra o por aire, y de la que no vale conseguir directamente un gol valido, ni en la porteríacontraria ni en la propia.
El saque de banda será ejecutado desde el punto por el que traspaso la línea de banda por el equipo contrario del jugador que toco o jugo el balón en el último lugar del terreno de juego antes de salir del mismo.
Proyectar un objeto con precisión máxima y con exigencia de velocidad para un rendimiento óptico.
EJECUCION DEL SAQUE DE BANDA
Al efectuar el saque elejecutor deberá:
* Dar frente al terreno de juego
* Lanzar el balón mediante un movimiento que comenzara detrás de la cabeza y terminara sobre esta
* Servirse de ambas manos para el lanzamiento
* Tener una parte de ambos pies sobre la línea de la banda o fuera del terreno de juego
* El balón estará en juego cuando haya entrado la totalidad al terreno de juego
* Todos losadversarios deberán permanecer a una distancia no inferior a dos metros del lugar donde se ejecuta.
SANCIONES DEL SAQUE DE BANDA
* Si el ejecutor del saque toca el balón por segunda vez antes de que lo haya hecho otro jugador, será sancionado técnicamente por ello pudiendo serlo disciplinariamente.
* Si un adversario distrae o interrumpe en forma incorrecta al ejecutor del saque, será...