entrenamiento infantiles

ENTRENAMIENTO DE LAS HABILIDADES PSICOLÓGICAS - NZRU -1º

Artículos - Enseñanza
Jueves, 18 de Febrero de 2010 21:18
“No existe en la naturaleza de ningún N.Z. All Black el darse, entregarse, o aceptar ser el mejor segundo y ésta fuerza mental les da a ellos una ventaja definitiva”.
- Andy Dalton - Ex-Capitán de los All Blacks. -

Los coaches normalmente se refieren a la fortalezamental y a la dureza mental cuando intentan describir esa gran cualidad que distingue al excelente o gran jugador de rugby de aquel bueno. Pero qué es a lo que ellos realmente se refieren con dureza mental y cómo hace un coach para realmente ayudar a desarrollar las habilidades mentales de un jugador?.

Estas dos preguntas son las bases de este módulo y veremos temas tales como motivación, estilo deenseñanza (coaching styles), stress competitivo y “PSYCH-UP o PSYCH-OUT”. Estos tópicos están definidos brevemente y explicados con respecto a su rol de rendimiento en el rugby.

Este enfoque en las habilidades mentales no son exclusivamente para los All Blacks y otros jugadores de elite. Estas habilidades son igualmente apropiadas para jugadores de todos los niveles incluyendo las divisionesinfanto-juveniles. El mayor éxito del entrenamiento de las habilidades psicológicas es la de ayudar a que los jugadores lleguen a sus mejores rendimientos en sus destrezas físicas y que disfruten satisfactoriamente su rugby.

CUALES SON LAS HABILIDADES MENTALES QUE SE NECESITAN EN EL RUGBY

“Uno puede enumerar cosas como estado físico, destrezas, concentración, talento, confianza y uno tiene losingredientes de un gran equipo. Pero si uno suma el ingrediente principal o más importante, que es una fuerte actitud , entonces uno creó el equipo ideal”.

- Stu Wilson - Ex-capitán de los All Blacks.-

Como Stu Wilson apuntara arriba, no hay una sola cualidad o destreza que hacen a un buen jugador y consecuentemente a un gran equipo. Existe un número de habilidades físicas y psicológicasque contribuyen al alto rendimiento en el rugby.

El si identifica algunas habilidades psicológicas claves como atención, concentración, confianza en uno mismo y una fuerte actitud positiva. Quizás la habilidad mental más importante es la de mantener una actitud positiva en cada uno de los partidos y para cada rendimiento (performance). Estas comúnmente se refieren a la motivación del jugador.Motivación en los deportes es un tema extremadamente complejo porque cada jugador es diferente, y a un individuo en cada partido y frente a cada oponente se le presenta un reto diferente. El tema de la motivación es compleja, por lo tanto la siguiente sección tratará de definir y explicar la motivación del jugador y discutir sus implicancias en coaching.


ENTENDIENDO LA MOTIVACIÓN

Unapregunta que comúnmente realizan los coaches es “Como hago yo para motivar a mis jugadores”?. Hay una tendencia a olvidar que el rugby por sí mismo es su propio-motivador, ellos aman jugar al rugby. Los jugadores son mejor motivados cuando se les enseñan aquellas destrezas pertenecientes al juego para que puedan rendir cada vez mejor.


* Algunas de las preguntas que frecuentemente hacen son :

-cómo podemos motivar ?

- qué hacen los coaches en su desconocimiento para fortalecer la motivación del
jugador ?

- qué pueden hacer los coaches para mantener motivado al jugador ?


* El proceso de motivar

Los jugadores se motivan por la situación y lo que significa para ellos mismos.

El coach es una parte crítica en la situación deportiva y directa o indirectamente influye en lamotivación del jugador.

* Guías generales para mantener o incrementar la motivación son :

1.- Conocer a sus jugadores:

Esto puede hacerse por :

- conversaciones individuales - comunicación.

- reuniones con el equipo.

- otras comunicaciones significantes : ej. familia, amigos, novias, etc.

- estar familiarizado con las características psicológicas de grupos de diferentes...