ENTRENAMIENTO JUVENIL DE FUTBOL

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Conceptos de Entrenamiento para Futbol Infantil

por Hildemar Cimolini (Arg) < hildemarcimolini@infovia.com.ar >





INDICE
Introducción
Caracteristicas, Necesidades eIntereses del niño de 6 a 12 años
de 6 a 8 años
de 8 a 10 años
10 a 12 años
El Entrenamiento
Principios del Entrenamiento
La Documentación
Componentes del Entrenamiento
La Preparación Física
Resistencia
VelocidadFuerza
Velocidad
Destreza
Coordinación
Quadrante Planificación

Bibliografía
Conclusiones
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INTRODUCCIÓN
Comenzaré este tema relacionado a la preparación física del fútbol
infantil con dos proverbios que nos darán una idea de lo queperseguimos.
El primero de ellos es árabe y dice así “....Ningún caballo se muere
corriendo si no lleva un jinete encima..” Esto significa que si tenemos
una exigencia desmedida y continua para con nuestros dirigidos
terminaremos perjudicando su formación física y síquica y sólo
conseguiremos un abandono prematuro de la actividad deportiva.
El segundoes oriental y dice “...Por las calles del después se llega a la
casa del nunca...” y para relacionarlo con el anterior digamos que todos
necesitamos de una preparación constante para saber qué se va a enseñar, a
quién y cómo se hace; es decir empezar HOY a estudiar, a perfeccionarnos,
a leer más, a consultar a los colegas , a los profesionales de la cienciadel entrenamiento y de la educación y no postergar más nuestra preparación
que sin lugar a dudas redundará en beneficio de ese niño que tanto
queremos.
El objetivo del deporte infantil es procurar que quien participa en el,
desarrolle una actividad física que le brinde beneficios inmediatos y a
largo plazo.
volver al inicioCARACTERÍSTICAS , NECESIDADES E INTERESES DEL NIÑO DE 6 A 12 AÑOS
Habremos de dividir este proceso de enseñanza-aprendizaje en tres etapas
básicas del desarrollo evolutivo (características - necesidades e
intereses) del niño, con el solo objetivo de llevar un orden, pero
aquella persona que enseña no deberá basarse en reglas pedagógicas fijas,
sino que mediante estímulosadecuados deberá procurar una respuesta
espontánea de los niños donde la autonomía en la resolución del problema y
la acción serán sumamente importantes.-
Me permitiré sólo dar un somero pantallaso sobre las funciones
sico-motoras, capacidad coordinativa, física y funcional de estas tres
etapas.-
Siempre he sostenido que así como el tornero sabe cómoestá constituido el
metal que deberá trabajar y qué herramienta deberá utilizar para
moldearlo, el que enseña o entrena un deporte deberá saber también cuales
son las características de los niños que tiene a su cargo, qué les
interesa y qué necesitan pero también la experiencia les dirá que hay que
ser cuidadosos
en fijar modelos de comportamientospara determinadas edades y basarse en
el principio del entrenamiento que reclama individualización .
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El Niño de 6 a 8 Años
Características :
Fase final de la primera etapa de crecimiento.
Condiciones circulatorias favorables.
Necesidad motora acentuada.
Predominio del ego.
Breve capacidad de...