Entrevista ¿es normal sentise ansioso?

¿Es normal sentirme ansioso?
¿Qué es la ansiedad?
Bueno todo el mundo ha experimentado en algún momento de su vida algún tipo de ansiedad, que es una sensación de aprehensión difusa, desagradable yvaga que suele estar acompañada de síntomas físicos como dolor de cabeza, palpitaciones, opresión del pecho, molestias gástricas e inquietud, por mencionar algunos síntomas. La forma en que sesienten todos estos síntomas varia de una persona a otra.
¿La ansiedad es “como me siento” o “lo que siento”?
Pues la ansiedad implica ambas cosas, es decir, la ansiedad tiene dos componentes.
Uno deellos son las manifestaciones físicas o somáticas “lo que siento”: aumento de tensión muscular, se eriza el vello, mareos, sudoración, reflejos aumentados, incremento de la presión arterial, se percibemás fuerte como late el corazón, y aumenta la frecuencia de sus latidos, entre otros.
El otro componente corresponde a las manifestaciones emocionales, afectivas y cognoscitivas “como me siento” queson: intranquilidad, inquietud, nerviosismo, preocupación, miedos, deseos de huir.
Así que por lo tanto… cuando una persona tiene trastorno de ansiedad, presenta ambos componentes.
¿Qué es untrastorno de ansiedad?
Un trastorno de ansiedad… bueno pues una enfermedad que se caracteriza por tener como principal síntoma a la ansiedad o bien al miedo, tan intenso, desproporcionado o tan constante queafecta la vida diaria de la persona, dificultándole o incapacitándole para trabajar; estudiar, y/o convivir con su familia o amigos.
¿Hay varios tipos de trastorno de ansiedad?
Si, si claro hayvarios tipos de trastornos de ansiedad como son el trastorno de angustia, el trastorno de ansiedad por separación, el trastorno de ansiedad generalizada, el trastorno por estrés post-traumático, eltrastorno obsesivo compulsivo, las fobias, etc.
¿Cómo afecta tener un trastorno de ansiedad?
Bueno además de presentarse síntomas físicos que soy muy molestos y que provocan incertidumbre, la ansiedad...