ENTREVISTA

ENTREVISTA
¿Practicas o has practicado actividad física?
1. Si
2. No
3. No
4. Si
5. Si
6. En ocasiones
7. No dispongo del tiempo, pero si lo práctico.
8. Usualmente.
9. Sí, me gusta el deporte.
10. No
¿Podrías decir qué actividad/es físico-deportivas practicas fuera del horario de clases? ¿Con qué frecuencia?
1. Aerobic, pues regularmente.
2. Atletismo cada que hay una carrera o maratonesescolares.
3. Gimnasia rítmica no lo práctico mucho, las clases son caras.
4. Baloncesto, lo práctico a diario.
5. Fútbol, de 3 horas diarias.
6. Hockey, un aproximado de 3 horas, cada mes.
7. Senderismo, cada fin de semana.
8. Natación cada que puedo.
9. Fútbol americano cada fin de semana.
10. No practico ninguno.

¿Qué tipo de actividad física practicas?
1. Actividad física reglada
2. Deportefederado
3. Actividad física reglada
4. Deporte federado
5. Deporte federado
6. Deporte federado
7. Actividad física libre
8. Deporte federado
9. Deporte federado
10. Ninguno

¿Cómo practicas actividad físico-deportiva?
1. Como actividad de club, asociación
2. Como actividad de club, asociación
3. Como actividad de club, asociación
4. En el centro de enseñanza o de trabajo
5. En el centro deenseñanza o de trabajo
6. Como actividad de club, asociación
7. Por mi cuenta
8. Como actividad de club, asociación
9. Como actividad de club, asociación
10. Ninguno.

¿Calientas antes de hacer actividad física?
1. Si
2. Si
3. Si
4. Si
5. Si
6. En ocasiones.
7. No siempre.
8. Si pero no mucho tiempo.
9. Si
10. No
¿Te duchas después de hacer actividad física?
1. Si
2. Si
3. Si
4. SI
5. Enocasiones
6. No
7. No
8. Si
9. No
10. Si



INTERVIEW

Do you practice or have practiced physical activity?
1. If
2. No
3. No
4. If
5. If
6. Sometimes
7. I do not have time, but if practical.
8. Usually.
9. Yes, I like the sport.
10. No
Could you say what activity / is physical sports practice outside of class time ? How often?
1. Aerobic therefore regularly.
2. Athletics each race there is a school ormarathons.
3. Rhythmic Gymnastics not much practical, classes are expensive.
4. Basketball, practical daily.
5. Football, 3 hours daily.
6. Hockey, approximately 3 hours each month.
7. Hiking, every weekend.
8. Swimming every that I can.
9. Football every weekend.
10. Do not do any.
What kind of physical activity practice?
1. Physical activity regulated
2. Land Sports
3. Physical activity regulated4. Land Sports
5. Land Sports
6. Land Sports
7. Free Physical Activity
8. Land Sports
9. Land Sports
10. None
How practical exercise regularly?

1. As activity club , association
2. As activity club , association
3. As activity club , association
4. In the center of education or work
5. In the center of education or work
6. As activity club , association
7. On my own
8. As activity club ,association
9. As activity club , association
10. None
You heat up before doing physical activity?
1. If
2. If
3. If
4. If
5. If
6. Sometimes.
7. Not always.
8. Yes, but not for long.
9. If
10. None
Do you shower after physical activity?
1. If
2. If
3. If
4. IF
5. Occasionally
6. No
7. No
8. If
9. No
10. If
REPORTE DE RESULTADOS OBTENIDOS DE LA ENTREVISTA REALIZADA A 10 ALUMNOS DEL PLANTEL ACERCA DEHÁBITOS DEPORTIVOS

Nuestras conclusiones son, que el alumnado del plante prefiere practicar actividades físicas/deportes fuera de las instalaciones del plantel, ya que no son capacitadas.
Al igual observamos en los datos que arrogo la entrevista ellos prefieren realizar un calentamiento antes de practicar sus actividades físicas favoritas, no olvidemos que al realizar un buen calentamiento podemosprevenir muchas lesiones.

Observamos que a la mayoría de los entrevistados, prefieren tomar un baño al terminar sus actividades físicas preferidas, recordemos que al realizar un esfuerzo “actividad física/deporte” el cuerpo transpira y por consecuencia se produce un mal olor, el bañarse terminando cualquier actividad física es muy buen hábito.

Es muy importante una buena alimentación para...