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EFECTO QUE TIENE LA MUSICA EN EL CEREBRO




























Dónde se interpretan la música en la estructura cerebral
Todo lo que hacemos, responde a la acciónde diferentes zonas del cerebro y, en el caso de la música, esta se descompone e interpreta de forma separada:
Ritmo: Corteza frontal izquierda, corteza parietal izquierda, cerebelo derecho.
Tono:Corteza pre frontal, cerebelo, lóbulo temporal.
Letra: Área de Wemicke, Área de Broca, Corteza motora, Corteza Visual y las zonas correspondientes a las respuestas emocionales.Ventajas de escuchar música
Reduce el dolor. Escuchar música a diarioreduce el dolor crónico hasta en un 21%. Cuando escuchamos música liberamos endorfinas, y éstas actúan como analgésicos naturales. Eso no solo hace que las personas se sientan más en control de sudolor, sino que ayuda a aumentar la felicidad y a disminuir la depresión.
2.- Aísla al estrés. Un mínimo del 25% de las enfermedades que sufrimos están asociadas al estrés. Escuchar media hora de músicasuave aunque sea dos veces por semana, reduce significativamente los niveles de estrés y ansiedad.
3.- Refuerza la salud. Escuchar música suave también ayuda a reducir la frecuencia cardíaca y lapresión arterial. Por tanto, reduce el riesgo de sufrir problemas de salud. Un estudio realizado en Italia demostró que las personas con la presión arterial alta reducían el ritmo cardíaco si escuchabanbuena música durante media hora al día 30 días seguidos





















4.- Estimula el cerebro. La música con ritmos fuertes hace que la concentración permanezca más aguday los pensamientos más alerta. Escuchar música suave, en cambio, mejora la capacidad de concentrarse durante más tiempo, y promueve un estado de calma y meditación. No solamente provoca bienestar y...