Si hiciéramos un sondeo para responder la siguiente pregunta ¿Qué son las artes marciales? la mayoría de las personas respondería que son un método de defensa personal o la forma de hacer ejercicio,de hecho la mayoría de las personas que se acercan a las artes marciales lo hacen buscando un método de defensa personal, o una forma de hacer ejercicio y aprender a defenderse, o una forma divertidade hacer entrenamiento, en realidad las artes marciales cubren estas necesidades, pero si profundizamos un poco más descubrimos un cuadro valioso, que se presenta en todas las artes marciales, merefiero a los beneficio psicológicos que aportan al practicante, la mayoría de las veces pasan inadvertidos tanto que se beneficia de ello y no es consciente de que este beneficio es por la practica.Las artes marciales nos seducen tanto que si faltamos un día o no entrenamos, nos sentimos mal y resulta muy difícil abandonar la practica, se preguntarán por que esto es así? a esta pregunta algunosresponderían: “por que me gusta”, “por que me hace sentir bien” etc., en realidad lo que hay detrás del “me hace sentir bien“ es un mecanismo psicológico, es el instinto de lucha, que es esencial alos seres vivos, son instintos primarios, un ejemplo son los cachorros que cuando empiezan a caminar lo que hacen es pelear con sus hermanos a modo de juego, primitivamente el hombre debía pelear parasobrevivir, o para retener o ganar tierras, en la sociedad actual esto ya no es necesario, ya uno trabaja y obtiene su comida, forma un familia, etc., sin embargo ese instinto sigue presente, es comoun código genético, que actúa en circunstancias extremas de nuestra vida, hoy en día observamos como aumenta el número de mujeres golpeadas y también hombres que por vergüenza no se traslucen, estosucede por que todo lo que nos rodea nos impacta de alguna manera en nuestro comportamiento cómo es esto? Ejemplo, si al ir al trabajo el tránsito esta saturado ya nos cambia el humor, llegamos al...
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