Epidemiologia

Introducción
En los últimos tiempos se ha venido reflejando como el Adulto Mayor ha perdido espacio y protagonismo en nuestra sociedad. El aumento de la población de la tercera edad en AméricaLatina  nos ha llevado a la profundización de los estudios e investigaciones en las diversas áreas que abarcan la Gerontología y la Geriatría.
A lo largo del tiempo se evidencia un aumento progresivo dela población de Adultos Mayores, actualmente, se estima que de cada 10 individuos en el mundo, uno tenga más de 60 años. La percepción de la actividad física en este contexto se hace pertinente de lasdemandas y necesidades de esta población, pues a partir de los 60 años empieza a presentar diversas dificultades dentro de ellas: la pérdida de la locomoción, baja resistencia física, descontrolpostural, pérdida de la fuerza muscular y flexibilidad, aumento de peso, aparición de enfermedades como la osteoporosis y diabetes, dentro de otras que repercuten en su bienestar social y la salud. Laactividad física se viene a destacar entonces por su importante contribución respecto a estas diferencias y necesidades, además debe tenerse en cuenta que el adulto mayor que frecuenta grupos deactividades físicas se integra con otras personas en condiciones y características comunes a las suyas, sintiéndose más aceptado por la sociedad.
. Tres hechos capitales marcan este nuevo siglo.
1. El númeroy la proporción de personas mayores aumentan inexorablemente, produciendo consecuencias en el orden demográfico y cambios en las demandas sociales y económicas.
2. La edad de la salud, en el sentidoamplio del término de las personas mayores ha mejorado mucho teniendo como consecuencia la posibilidad de participar en un número mayor de actividades.
3. La práctica de actividades, sean físicas,intelectuales o socioculturales, tiene una influencia benéfica: frena el envejecimiento y permite vivir el período de la vejez en las mejores condiciones posibles. En efecto, buscar prolongar la...