EPT

HABILIDADES
SOCIALES

«Ser capaz de prestarse atención uno
mismo es requisito para tener la capacidad
de prestar atención a los demás»

¿Qué son las habilidades sociales?

HABILIDAD

Es la capacidado el talento que se
aprende y desarrolla al practicar o
hacer algo cada vez mejor.

SOCIAL

Encontrarás
nuevos amigos y
conocerás mejor a
los que ya tienes.

Podrás tener un
mejor rendimientoescolar y
universitario.

Podrás tener mejores relaciones
con tu familia, y estarás mucho
más implicado en las decisiones
que ellos tomen en el futuro.

Te llevarás mejor con
tus profesores, y
compañeros declase.

Características de Habilidades Sociales

Se adquieren atreves del
aprendizaje

Influyen comportamientos
verbales y no verbales

Acrecientan el razonamiento
verbal

Son influidas por lascaracterísticas del medio

Clases de Habilidades Sociales

1. Cognitivas
Son todas aquellas en las que
intervienen aspectos
psicológicos, las relacionadas
con el «pensar».

Son aquellas habilidades enlas
que están implicadas la
expresión y manifestación de
diversas emociones.

2. Emocionales

3. Instrumentales
Se refiere a aquellas
habilidades que tienen
una utilidad. Están
relacionadas con el«actuar»

-

Primeras habilidades sociales

 Escuchar

 Iniciar conversación

 Mantener conversación

 Dar las gracias

 Presentarse

 Hacer un cumplido

-

Habilidades sociales avanzadas

Pedirayuda

Participar
Dar y seguir instrucciones

Disculparse
Convencer a los demás

-

Habilidades relacionadas con los sentimientos

 Conocer los propios
sentimientos

 Expresar y comprender nuestrossentimientos y el de los demás

Expresar afecto

Resolver miedo

Habilidades importantes de
enfrentar
Asertividad

Es una habilidad social que implica a formarse a sí mismo, defendiendo
los propiosderechos sin agredir o violentar los derechos de los demás.
Comportarse asertivamente es comunicar nuestras creencias,
sentimientos y opiniones de manera directa, honesta, adecuada,
oportuna,...