equilibrio emocional

Autocontrol y equilibrio emocional

El control de las emociones
Las reacciones emocionales son causa de la forma en que interpretamos la realidad o los hechos, y no ---------como mucha gentecree-------por el ambiente o circunstancias externas. Por ejemplo, una persona se siente deprimida después de que alguien la rechazo. La causa de que experimente esa sensación de abatimiento está en suscreencias relacionadas con el rechazo. Una vez que se identifica un creencia debe ser analizada y desbaratada apelando a la capacidad de reflexión.
Las personas están, por lo tanto, en capacidad deautorregular o controlar la forma en que sienten y comportan.
Las personas pueden experimentar reacciones emocionales cuando se enfrentan a situaciones conflictivas. Estos cambios, en cierto modointerfieren con su desempeño y comportamiento. Por eso, el ser humano debe tener la capacidad de conocerse y saber cuándo está perdiendo el control de una situación.

Hay por lo menos 8 tipos deemociones básicas
-temor
-sorpresa
-tristeza
-disgusto
-ira
-esperanza
-alegría
-aceptación
Anhídridos
1) anhídrido carbónico (CO2)
Se utiliza como agente extintor eliminando el oxígeno para elfuego.
En Industria Alimenticia, se utiliza en bebidas carbonatadas para darles efervescencia.

2) Monóxido de Carbono (CO)
Agente reductor en operaciones metalúrgicas, manufactura de muchosproductos químicos incluyendo metanol. Ácido acético, fosgeno, combustibles, constituyente del gas de síntesis.

3) SO2: (DIOXIDO D AZUFRE
OBTENCION DEL ACIDO SULFURICO
PRESERVATIVO EN ALIMENTOS,EN LA INDUSTRIA D VINOS COMO ANTIFUNGICIDA, En la elaboración del vino, es importante añadir SO2 es evitar la oxidación

4) SO3: (TRIOXIDO D AZUFRE)
OBTENCION INDUSTRIAL DEL ACIDO SULFURICO5) dióxido de nitrógeno (NO2),
obtención del ácido nítrico

6)oxido nítrico (NO)
En el sistema cardiovascular el óxido nítrico producido por el endotelio es el responsable de la respuesta...