EQUILIBRIO Y SOLTURA CORPORAL

Leticia Bautista M.
EQUILIBRIO Y SOLTURA CORPORAL

LAS POSTURAS FÍSICAS DE BASE.- Se trata de un conjunto de postu­ras en las que el elemento dominante es el equilibrio corporal inestable.Desde la antigüedad a nuestros padres les han corregido la postura de su cuerpo, por tal razón ellos desde que somos pequeños nos han enseñado como debemos, pararnos, sentarnos, expresarnos, esto esalgo hereditario por así decirlo, ya que nosotros ahora corregimos de la misma manera la postura de nuestros hijos, sobrinos, etc.
Alguíen muy sabio dijo “A LA PERSONA SE LA CONOCE EN SU MODO DEPARARSE Y EXPRESARSE”, esta frase es correcta, ya que, la primera impresión es la que cuenta, la postura del cuerpo en una reunión social o laboral se debe mantener siempre, ya que esta demuestra elrespeto que brindamos a las personas que nos dirigimos, la vestimenta debe ir de acuerdo con el evento al que vamos a asistir, solo así demostraremos el grado de cultura que tenemos y alcanzaremos elrespeto que merecemos.


Al dialogar en un grupo de personas, debemos utilizar el movimiento de nuestro cuerpo de manera correcta, ya que esta indica la seriedad,veracidad, o jocosidad con la que dialogamos, por tal razón el movimiento de las manos, los brazos, y la expresión del rostro, es indispensable para comunicar de mejor manera el tema que estamosexponiendo.


Leticia Bautista M.
El caminar, debe ser con soltura y elegancia firme, los brazos deben ir al ritmo del caminar, la espalda debe estar recta, de esta manera nuestro cuerpo mantendráel equilibrio que necesita para mantener el movimiento.




Al sentarnos debemos mantener la postura recta de nuestra espalda, y las piernas deben mantenerse firmes sobre el piso, de estamanera lograremos expresarnos mejor.







Leticia Bautista M.

ADEMANES FACILIDAD Y SOLTURA
El cuerpo, la mente y el espiritu, son las encargadas de nuestro discurso al momento de...