Equilibrio
La etimología de la palabra proviene del latín aequilibrium:
*aequus: igual, cabal, igual al pensamiento puro y
*libra: balanza, peso, ambiente en el que se piensa.
El equilibrioes el resultado de la tensión entre fuerzas contrarias que se contrarrestan, o estado en que se encuentra un cuerpo cuando las fuerzas que actúan sobre él se compensan y estabilizan.
El Dr.SergeRaynaud de la Ferriere, en el Yug, Yoga, Yoghismo página 38:
“Se tiene siempre la impresión de dos fuerzas en oposición para buscar el equilibrio”
Entendemos que el significado psicológico de"equilibrio" se refiere a un estado en que se permanece contento, un estado de paz en que las fuerzas centrípetas (proviene de las palabras latinas centrum, «centro» y petere, «dirigirse hacia») ycentrifugas (el calificativo de "centrífuga" significa que "huye del centro") son iguales.
Tomemos la imagen del circulo con todos sus elementos constitutivos: la circunferencia, el radio y el centro; así lasfuerzas centrípetas las colocamos en el centro de la circunferencia y las centrifugas en la periferia de esta, teniendo presente que la unión de éstas es el radio.
Cuando nos alejamos del centro(fuerza centrípeta) para llegar a la periferia (fuerza centrifuga) y aún así, somos capaces de tener las dos fuerzas presentes a la hora de hacer el tránsito, es lo que llamamos equilibrio.
ElDr.Serge Raynaud de la Ferriere en el Yug, Yoga, Yoghismo página 63, presenta:
“PRANAYAMA es el cuarto elemento básico en las disciplinas de la Yoga. Es el control de la respiración a fin de poner enmovimiento ciertas fuerzas internas las cuales establecen poco a poco un perfecto equilibrio”
Tenemos en nuestras manos una valiosa herramienta para alcanzar el equilibrio: la respiración triple, con lacual el hombre es capaz de mantener un perfecto equilibrio entre el cuerpo físico, el cuerpo astral y el cuerpo mental.
Por otro lado, hemos de considerar que el equilibrio en cada ser humano es...
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