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PREPARATORIA NO. 3 Cultura Fsica y Salud 3 Unidad 2 Coordinacin Objetivo Formativo El alumno identifica los tipos de coordinacin, los factores que intervienen en ella, y los mtodos para desarrollarlay valora los beneficios de incrementar esta capacidad para la actividad fsica y la vida en general. Competencias El alumno identifica las caractersticas de la coordinacin y aplica tcnicas paradesarrollarla. El alumno ejecuta diversos ejercicios individuales y de conjunto para desarrollar con amplitud esta capacidad fsica. Actividad 1.1 I.- Caractersticas de la coordinacin. Todo movimiento quepersigue un objetivo y lo logra, es la resultante de una accin coordinada de desplazamientos corporales, parciales o totales, producto de cierta actividad muscular regulada desdelo sensomotriz ydependientes de los procesos intelectuales y perceptivo comprensivos del sujeto. La coordinacin es la cualidad que ordena, sincroniza y armoniza todas las fuerzas internas de la persona y las fuerzasexternas para lograr una solucin oportuna a un problema motriz determinado, en forma precisa equilibrada y econmica.Si coordinar significa literalmente ordenar, debemos conocer que debemos ordenar.Ordenaremos la estructura bsica de los movimientos en el ritmo preciso que haga efectivo tal ordenamiento.El cerebro recibe continuamente por medio de las percepciones sensoriales mltiples informaciones sobreel xito o fracaso de las actividades motrices esto obliga a ajustar constantemente los movimientos segn los cambios de situacin los impulsos originales tienen que modificarse y reajustarse en ladinmica temporal y espacial adaptndose sin cesar a las exigencias del momento.La coordinacin es el requisito bsico para el posterior desarrollo de rendimiento motor y deportivo 1.- Responde las siguientescuestiones. a) Define con tus palabras el concepto de coordinacin. Cualquier tipo de movimiento ya sea en un deporte o actividad fsica que tenemos en la mente tener la coordinacin para poder...