Eres Lo Que Piensas
Páginas: 9 (2203 palabras)
Publicado: 6 de mayo de 2012
1 ERES LO QUE PIENSAS
Alguna vez te has preguntado ¿por qué te comportas como lo haces; o ¿por qué la gente tiene la conducta que muestra?
¿Que impulsa la conducta de la gente?
Tratemos este asunto a continuación.
Un sencillo análisis preliminar nos permite afirmar que la conducta nace en la mente y se realiza en el cuerpo.
Observa el siguiente gráfico.
[pic]A través del mismo tratamos de mostrar la base de la conducta.
La conducta es una pequeña porción de nosotros que mostramos al mundo.
Los sentimientos se generan como consecuencia de las emociones: la alegría genera risa; el dolor, llanto; la rabia, tensión muscular.
Las emociones, amor, ira, alegría, dolor, miedo, son activadas por los pensamientos.
Los pensamientos soncanalizados por los valores. La responsabilidad, por ejemplo, activa imágenes e ideas congruentes con tal virtud.
Por su parte las creencias influyen sobre los valores. La posición filósofica o religiosa ante la vida le ofrece una base etica y moral.
En la base esta la espiritualidad. Si una persona profesa una fe religiosa, entonces alineará su vida conforme a las doctrinas y normas de su fe.Quien no profese religión alguna, se fundamenta en una filosofia, una manera particular de ver la vida.
Quienes creen en Dios, y profesan el cristianismo, orientan la vida según las enseñanzas de Jesucristo. Entonces amarás a tu prójimo como a ti mismo, se convierte en un ideal a realizar día tras día.
Dicho esto, consideremos algunos pormenores de la conducta.
Entendemos porconducta el acto realizado como reacción ante un estimulo. Esta reacción incluye el pensamiento, movimientos físicos, expresión oral y facial, respuestas emocionales.
Los estímulos son internos o externos.
Estímulos internos: pensamientos, necesidades, deseos, expectativas, recuerdos, inconsciente.
Estímulos Externos: El ambiente, la presión de los grupos, educación, normas, la familia,la sociedad, la cultura.
En líneas generales se puede afirmar que la conducta revela los pensamientos, propósitos e ideales de las personas.
Proceso de la conducta:
Una persona percibe un estímulo interno, o externo,
Seguidamente lo procesa: análisis, evaluación
Emite una orden de acción
Se produce la conducta
Principios que la rigen
Estos son tres:
Causalidad,motivación y finalidad.
Causalidad: toda conducta es causada, obedece a una causa. Ante una situación dada nos comportamos de una manera y no de otra: según este principio debemos buscar la razón del comportamiento en hechos precedentes y no en el resultado o realización del mismo.
Motivación: toda conducta esta motivada por algo.
Finalidad: Perseguimos siempre un objetivo en elcomportamiento.
Si alguien te dice CRETINO. Analiza:
Cual es la causa de su conducta: ¿Esta respondiendo a un estímulo tuyo? o simplemente actúa porque estas ante él.
Qué motiva esa conducta: ¿Desahoga una rabia, quiere ofenderte, esta frustrado?
Cual es la finalidad de dicha conducta: ¿Ridiculizarte, enojarte, humillarte? o ¿Alcanzar su equilibrio luego de haberse desahogado?No respondas: Más cretino serás tu y tu madre... Con eso añades polvora, avivas el enojo.
Lo conveniente, Reflexiona:
¿Eres un CRETINO? Cretino es la persona que sufre cretinismo, una forma de deficiencia congénita que provoca un retardo en el crecimiento físico y mental. Lo cual no es tu caso. Entonces no te ofendas, porque ese no se refiere a ti. Como no eres cretino, no dice laverdad. Entonces algo motiva esa reacción.
¿Quiere desahogar una rabia, quiere humillarte o enojarte? Déjalo que desahoge su enojo que le hará bien, luego se disculpará contigo, si es que tu no le respondes a su nivel.
Actua como un amortiguador del enojo, para bien de los dos.
Factores de la conducta.
Entre los factores que intervienen en la conducta humana, aparecen dos básicos,...
Alguna vez te has preguntado ¿por qué te comportas como lo haces; o ¿por qué la gente tiene la conducta que muestra?
¿Que impulsa la conducta de la gente?
Tratemos este asunto a continuación.
Un sencillo análisis preliminar nos permite afirmar que la conducta nace en la mente y se realiza en el cuerpo.
Observa el siguiente gráfico.
[pic]A través del mismo tratamos de mostrar la base de la conducta.
La conducta es una pequeña porción de nosotros que mostramos al mundo.
Los sentimientos se generan como consecuencia de las emociones: la alegría genera risa; el dolor, llanto; la rabia, tensión muscular.
Las emociones, amor, ira, alegría, dolor, miedo, son activadas por los pensamientos.
Los pensamientos soncanalizados por los valores. La responsabilidad, por ejemplo, activa imágenes e ideas congruentes con tal virtud.
Por su parte las creencias influyen sobre los valores. La posición filósofica o religiosa ante la vida le ofrece una base etica y moral.
En la base esta la espiritualidad. Si una persona profesa una fe religiosa, entonces alineará su vida conforme a las doctrinas y normas de su fe.Quien no profese religión alguna, se fundamenta en una filosofia, una manera particular de ver la vida.
Quienes creen en Dios, y profesan el cristianismo, orientan la vida según las enseñanzas de Jesucristo. Entonces amarás a tu prójimo como a ti mismo, se convierte en un ideal a realizar día tras día.
Dicho esto, consideremos algunos pormenores de la conducta.
Entendemos porconducta el acto realizado como reacción ante un estimulo. Esta reacción incluye el pensamiento, movimientos físicos, expresión oral y facial, respuestas emocionales.
Los estímulos son internos o externos.
Estímulos internos: pensamientos, necesidades, deseos, expectativas, recuerdos, inconsciente.
Estímulos Externos: El ambiente, la presión de los grupos, educación, normas, la familia,la sociedad, la cultura.
En líneas generales se puede afirmar que la conducta revela los pensamientos, propósitos e ideales de las personas.
Proceso de la conducta:
Una persona percibe un estímulo interno, o externo,
Seguidamente lo procesa: análisis, evaluación
Emite una orden de acción
Se produce la conducta
Principios que la rigen
Estos son tres:
Causalidad,motivación y finalidad.
Causalidad: toda conducta es causada, obedece a una causa. Ante una situación dada nos comportamos de una manera y no de otra: según este principio debemos buscar la razón del comportamiento en hechos precedentes y no en el resultado o realización del mismo.
Motivación: toda conducta esta motivada por algo.
Finalidad: Perseguimos siempre un objetivo en elcomportamiento.
Si alguien te dice CRETINO. Analiza:
Cual es la causa de su conducta: ¿Esta respondiendo a un estímulo tuyo? o simplemente actúa porque estas ante él.
Qué motiva esa conducta: ¿Desahoga una rabia, quiere ofenderte, esta frustrado?
Cual es la finalidad de dicha conducta: ¿Ridiculizarte, enojarte, humillarte? o ¿Alcanzar su equilibrio luego de haberse desahogado?No respondas: Más cretino serás tu y tu madre... Con eso añades polvora, avivas el enojo.
Lo conveniente, Reflexiona:
¿Eres un CRETINO? Cretino es la persona que sufre cretinismo, una forma de deficiencia congénita que provoca un retardo en el crecimiento físico y mental. Lo cual no es tu caso. Entonces no te ofendas, porque ese no se refiere a ti. Como no eres cretino, no dice laverdad. Entonces algo motiva esa reacción.
¿Quiere desahogar una rabia, quiere humillarte o enojarte? Déjalo que desahoge su enojo que le hará bien, luego se disculpará contigo, si es que tu no le respondes a su nivel.
Actua como un amortiguador del enojo, para bien de los dos.
Factores de la conducta.
Entre los factores que intervienen en la conducta humana, aparecen dos básicos,...
Leer documento completo
Regístrate para leer el documento completo.