ERGONIMIA 1
JHON MOLINA
FERNANDO PUSDA
JIMMY GALLEGOS
Educar sobre la aplicación correcta de la
mecánica corporal en la ejecución de las
tareas en el trabajo.
Prevenir la apariciónde posibles alteraciones
y/o lesiones en los trabajadores.
Recomendaciones
generales
Generalmente cuando se realizan
actividades tan sencillas como
agacharse, acostarse, girar olevantar
una
carga
inadecuadamente la parte que se
ve mas comprometida es la
COLUMNA VERTEBRAL.
Cualquier actividad que realice nuestro cuerpo
de forma incorrecta lleva a factores de riesgo
paranuestra salud.
POSTURA:
las partes
con
el
gravedad,
alineación
diferentes
corporales.
Relación de
del cuerpo
centro
de
correcta
de
los
segmentos
Cuando hay una mala
mecánica postural sepuede
presentar
•
Dolor de espalda
•
Dolor en miembros superiores
•
Dolor en miembros inferiores
•
Fatiga muscular
¿PORQUE PUEDE DOLER LA
ESPALDA?
•
Desequilibrio muscular
•
InadecuadaPostura
•
Obesidad
•Levantar
objetos que excedan el
limite permisible de peso
Transportar
inadecuada
•
objetos
de
forma
NO
Incorrecto
Correcto
NO HAY QUE ESPERAR A
SENTIRDOLOR O FATIGA PARA
REALIZAR UNA PAUSA
CONCLUSIONES
•La flexibilidad de la columna permite
unos arcos de movimiento normales que
hacen possible.
•Obtener la inclinación necesaria para
recogerun objeto tirado en el suelo.
•No tenía una infraestructua ni equipo
adecuado para realizar el trabajo.
•Las condiciones ambientales del taller no
eran las mejores para el desempreño de
lostrabajadores
• No adopte posturas por tiempo prolongado.
•Tome
períodos de descanso en su jornada de trabajo
por lo menos cada 30 min.
•
Controle su peso, evite la obesidad.
Utilizar lasherramientas adecuadas para el tipo de
trabajo que realiza.
•
En lo posible trate de adaptar los elementos de trabajo
a sus necesidades.
•
•
Utilizar el equipo personal adecuado.
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