Ergonom A Y Dolor De Cuello Walo

ERGONOMÍA CUELLO



POR:
CARLOS HERNÁNDEZ
CLAUDIA RESTREPO
WALTER LOPERA


SEBASTIAN SEPÚLVEDA
CULTURA FÍSICA






GESTION DE LA PRODUCCIÓN INDUSTRIAL
811905
SENA
MEDELLIN
2015
ERGONOMÍA Y DOLOR DE CUELLO
Justificación:
El cuello es la región del cuerpo comprendida entre la cabeza y el tórax, Es un punto de transición entre la cabeza, el tórax y los miembros superiores. Es la vía de paso deelementos vasculares, viscerales y nerviosos. Y debido a que es una de las partes del cuerpo más afectadas en el ámbito laboral, por las malas posturas ergonómicas que demandan los diferentes puestos o actividades realizadas. Se tiene la necesidad de implementar una estrategia que ayude a evitar una posible lesión.
Se va a realizar el proyecto que comprende puntos importantes basados en laergonomía del cuello y enfocado al ámbito laboral, en el cual se evidenciaran algunas lesiones y malas posturas, y se darán diferentes pautas que aplicadas adecuadamente en diversas actividades pueden evitarlas y disminuirlas. Reportando antecedentes reales de lesiones provocadas por posibles malas posturas adoptadas por la persona estudiada, o influenciada por un mal diseño en los puestos de trabajo enlos cuales haya ejercido. También se mostraran algunas pausas activas que independientemente de cual sea la profesión o actividad realizada pueden ayudar a prevenir la aparición de dolores en la parte del cuello o a evitar el agravamiento de molestias ya existentes.
Es importante que las personas tengan conocimiento de la de la ergonomía y la relación tan importante que genera en el trabajadorrespecto a la salud. Y a los empleadores respecto a la productividad. Para crear conciencia de cuán importante es gozar de buena salud, adoptando las buenas posturas para evitar molestias en esta parte del cuerpo a lo largo de un trayecto laboral, para identificar cuáles son las pausas que se deben realizar. Ayudando así a obtener un buen desempeño laboral y de esta manera generando una mayorproductividad, lo cual es traducido a mejor calidad de vida para el trabajador y mayores ingresos para el empleador.



OBJETIVOS
Objetivo general:
El objetivo es mejorar un problema postural que tenemos en la vida diaria tanto en el hogar como en una empresa, que técnicas se deben de aplicar, las pausas activas y los ejercicios que se deben realizar tanto para evitar como para liberar tensión en lazona del cuello.

Objetivos específicos:

Hacer un análisis profundo buscando la mayor cantidad de información sobre la lesiones, las enfermedades y como se pueden prevenir desde el punto de vista laboral y vida diaria, explicando cada una de los antecedentes que se tienen por malas posturas.

Mostrar las pausas activas para que nos ayuden a prevenir un problema postural estos ejercicios que nollevan mucho tiempo te darán tranquilidad, energía y flexibilidad en las partes del cuerpo que se quedan quietas durante el tiempo que permaneces en tu trabajo. Con los ejercicios que se explicaran aquí, se le dedican unos minutos al día se evitaran muchas de las enfermedades específicas de la articulación el cuello.
ANTECEDENTES
La señora Gladys Sepúlveda 53 años de edad, quien es familiar de lacompañera Claudia Restrepo, ha sufrido durante muchos años dolor en el cuello y en ocasiones hasta de cabeza, debido a que su trabajo es artesanal y le exige que permanezca con la cabeza inclinada durante varias horas, en ocasiones hasta ha tenido que trabajar durante 6 0 7 horas seguidas con descansos muy breves. Su función consiste en pintar cerámicas, porcelanicrón, armar maquetas miniaturas,entre otras más relacionadas. Ella es trabajadora independiente por lo que nunca ha consultado por estos dolores. Ella lo que hace para reducir el dolor cuando se le presenta de manera aguda, es recostar la cabeza por unos minutos hacía atrás y luego recostarse en la cama hasta que se le pase. Ella asegura que después de unas horas de reposo vuelve a sentirse bien.
Debido a que ella no tiene un...