ERGONOMIA EN OFICINAS

ERGONOMIA EN OFICINAS

IINTRODUCCION
• El trabajo en oficina se caracteriza por una falta de
movimiento, a la vez un enorme esfuerzo del
Sistema Nervioso Central
• El trabajo ante una pantallade visualizacion de
datos conlleva a una postura inadecuada o forzada
y como consecuencia dolores de espalda,
molestias oculares, cansancio, etc.
• En españa el 50% de trabajadores de oficinaspresentan problemas posturales
• El 7% a solicitado baja laboral
• El 65% de trabajadores que sufren molestias
posturales asocian estos problemas al mobiliario

ASPECTOS DEL TRABAJO EN OFICINAS1. LUGAR DE TRABAJO O INSTALACIONES
(RIESGOS AMBIENTALES)
- Confort Termico
- Exposición a ruidos
- Iluminación
2. EQUIPOS DE TRABAJO, MUEBLES, MATERIAL
INFORMATICO (RIESGOS POSTURALES)
- CargaPostural
- Fatiga Visual
- Adaptación a la tarea
3. ORGANIZACION DE TAREAS (RIESGOS
PSICOSOCIALES)
- Carga Mental
- Estress
- Monotonia
- Falta de motivación

1. LUGAR DE TRABAJO OINSTALACIONES

ILUMINACION
Reflejo

Deslumbramiento
Intensidad de Luz (Lux)
D.S. 055-2010-EM Anexo 10

Ambientes Pequeños 500 a 700 lux
Ambientes grandes 750 a 1000 lux

2. EQUIPOS DE TRABAJO,MUEBLES Y
MATERIALES INFORMATICOS

Mesa de trabajo
• La
mesa
de
trabajo debe ser
determinada
para trabajo de
escritorio o para
uso de equipo de
computo

Espacios de la mesa de trabajoEscritorios
• La ubicación de los
objetos que son
usados
frecuentemente
deben estar lo mas
cerca de los
trabajadores
• La altura promedio
es de 75 cms.

Mesa de computo
• La mesa decomputo
tiene 2 superficies; la
superior de 75 cms de
alto para ubicar el
monitor y la inferior de 60
cms de alto para el
teclado y el mouse
• La superficie del tablero
es variable siendo lasmedidas minimas de
100x50 cms

Monitor o Pantalla de Visualización
de datos (PVD)
• Altura del
monitor: Borde
superior del
monitor en linea
con los ojos
• Distancia de la
pantalla a los...