ERGONOMIA LABOREMOS2

LABOREMOS

ERGONOMÍA E
HIGIENE
POSTURAL
Profesional en Salud Ocupacional
Naydaly Galindo Galindo

ERGONOMI
A
Ergo: trabajo.

Nomos: conocimientos,
leyes, normas.

Es la ciencia
que estudia
cómoadecuar
la relación del
ser humano
con su entorno

CONTEXTO
LABORAL

PREVENCIÓ
N 1ria
PATOLOGIA
OSTEOMUSCULAR
ÁMBITO S.
OCUPACIONA
L

ERGONOMÍA

OBJETIVO
Prevención y control de
los desórdenes de
traumaacumulativos,
lesiones
osteomusculares:
i Diseño del Puesto de Trabajo
i Higiene Postural
i Pausas activas

ENFERMEDADES DEL SISTEMA
OSTEOMUSCULAR
SINDROME DE TUNEL
CARPIANO
TENDINITIS

LESIONES DECOLUMNA

SINDROME DEL TUNEL CARPIANO

Desorden neurológico
producido por irritación y
compresión del nervio
mediano dentro del túnel
del carpo(muñeca), que
se manifiesta por
cambios sensoriales y/omotores.

SINTOMAS:
• Cosquilleo
• Adormecimiento
• Dolor en el dedo I
• Ardor desde la muñeca hasta los
dedos
• Cambios en la sensibilidad
• Entorpecimiento de las manos
• Debilidad Muscular
•Infamación de la mano y el
antebrazo
• Sudor de las manos

ALGUNAS ACTIVIDADES QUE
PUEDEN AFECTAR LA MANO

LA COLUMNA
PARTES - CURVATURAS
33 VERTEBRAS AGRUPADAS:

Cervical (7)
LORDOSIS CERVICAL
Dorsal(12)
CIFOSIS DORSAL
Lumbar (5)
LORDOSIS LUMBAR
Sacracoxigea (7)
CIFOSIS SACRA

LA COLUMNA
FUNCIONES:

ALTERACIONES

Cambios en
las
curvaturas.

Discopatias

ALGUNAS ACTIVIDADES QUE PUEDEN
AFECTAR LACOLUMNA

LAS LESIONES
OSTEOMUSCULARES NO
SOLO SE ADQUIEREN POR
EL TRABAJO TAMBIEN POR
ALGUNOS FACTORES DE
RIESGO INDIVIDUALES

FACTORES DE RIESGO

FACTORES
INDIVIDUALES

FACTORES EN
EL TRABAJOFACTORES DE RIESGO INDIVIDUALES

FACTORES QUE INTERVIENEN:
CONTEXTO LABORAL
ORGANIZACIÓN DE “W”
PLANOS DE “W”
POSTURAS – CARGAS DE
“W”
ELEMENTOS DE CONFORT

PREVENCIÓN Y CONTROL
A. DISEÑO DEL
PUESTO DETRABAJO

PREVENCIÓN Y CONTROL
Para disminuir los efectos dañinos de la
POSTURA ESTÁTICA, se debe:

11 Escoger la postura adecuada a la tarea.
Para disminuir los efectos dañinos de la
POSTURA...