Ergonomia

1.- Uno de los objetivos principales de la ergonomía es:
a) Diseñar objetos, medios de trabajo y entornos de acuerdo con las necesidades de las personas, para incrementar la productividad laboraly mejorar aspectos como la seguridad, comodidad y la salud.
b) Enseñar a las personas a adaptarse a su entorno, adoptando las posiciones determinadas por los muebles y equipos que utiliza,independiente de la forma o distribución que tengan.
c) Usar mobiliario que estéticamente compatibilice con los colores y forma del resto del espacio, de manera de producir una armonía visual en elambiente de trabajo.

2.- Algunos ejemplos de muebles o elementos ergonómicos son:
a) Muebles, monitores y computadores.
b) Temperatura ambiental, humedad e iluminación.
c) Distribución deespacios.
d) Todas las anteriores.

3.- ¿Cuál es el aporte de la ergonomía a la salud?
a) Utilizar los elementos que están al alcance para hacer más favorables las energías del planeta, de manerade vivir en equilibrio con el entorno.
b) Permite, entre otras cosas, adaptar mejor el entorno e instrumentos de trabajo a las necesidades físicas, con lo que se evita el desarrollo de diversaspatologías.
c) Realizar un mejor diagnóstico de enfermedades músculo-esqueléticas.
d) Ninguna de las anteriores.

4.- Frente al computador, un aspecto ergonómico que se debe considerar es:
a)Usar una pantalla lo más grande posible, para ver todos los detalles de la gráfica.
b) Tener un monitor que permita ver bien desde una posición confortable de la cabeza.
c) Mantener unadistancia de alrededor de 45 centímetros entre la cabeza y el monitor.
d) Sólo b y c.

5.- Si se está mucho tiempo sentado, es importante que:
a) El espaldar tenga apoyo lumbar completamenteajustable y el asiento esté bien acolchado con bordes suaves para una mejor circulación de las piernas.
b) La altura de la mesa sea suficiente para evitar toda flexión importante de la muñeca.
c) Haya...