Ergonomia
Páginas: 3 (597 palabras)
Publicado: 6 de abril de 2010
LA ERGONOMÍA
Se conoce como ergonomía al conjunto de estudios e investigaciones sobre la organización metódica del trabajo y el acondicionamiento de los equipos y medios laborales en función delas posibilidades del hombre. Al aplicar principios de ergonomía al ámbito laboral se logra un medio más humano y agradable, donde el trabajador posee unas condiciones saludables y seguras,repercutiendo en una mayor productividad laboral.
Algunos problemas comunes causados por la ausencia de una estructura ergonómica en el ambiente laboral.
• Cansancio visual.
• Dolores musculares.
•Lesiones en la espalda.
• Problemas circulatorios.
• Cansancio, poca motivación y estrés.
Las metas de la ergonomía en el lugar de trabajo incluyen:
1. Prevención de accidentes y enfermedadesprofesionales.
2. Reducción de costos por incapacidad.
3. Disminución del ausentismo.
4. Garantizar condiciones que favorezcan un trabajo de calidad, junto con el aumento de la productividad de lasfaenas.
Recomendaciones ergonómicas para mejorar su ambiente laboral.
LA ILUMINACIÓN
Se debe contar con una iluminación equilibrada. Lo mejor es tener luz natural, pero de no ser posible, sedeben evitar reflejos y excesivos contrastes.
EL AMBIENTE
• La pintura y decoración de la oficina debe ser preferiblemente mate, así se evitarán reflejos en la pantalla y deslumbramientosinnecesarios.
• Regule la temperatura de la oficina, si siente demasiado frío o calor ajuste la ventilación o el aire acondicionado.
• Los elementos de trabajo y equipo deben estar ordenados de talforma que su utilización sea funcional, siguiendo secuencias naturales de movimiento, para no adoptar posturas forzadas. Se deben ubicar al alcance de la mano los elementos utilizados frecuentemente ylos de menor uso a mayor
LA POSTURA
• La espalda apoyada en el respalda de la silla.
• Evitar la presión de las piernas sobre el borde anterior del asiento.
• Los pies firmemente...
Se conoce como ergonomía al conjunto de estudios e investigaciones sobre la organización metódica del trabajo y el acondicionamiento de los equipos y medios laborales en función delas posibilidades del hombre. Al aplicar principios de ergonomía al ámbito laboral se logra un medio más humano y agradable, donde el trabajador posee unas condiciones saludables y seguras,repercutiendo en una mayor productividad laboral.
Algunos problemas comunes causados por la ausencia de una estructura ergonómica en el ambiente laboral.
• Cansancio visual.
• Dolores musculares.
•Lesiones en la espalda.
• Problemas circulatorios.
• Cansancio, poca motivación y estrés.
Las metas de la ergonomía en el lugar de trabajo incluyen:
1. Prevención de accidentes y enfermedadesprofesionales.
2. Reducción de costos por incapacidad.
3. Disminución del ausentismo.
4. Garantizar condiciones que favorezcan un trabajo de calidad, junto con el aumento de la productividad de lasfaenas.
Recomendaciones ergonómicas para mejorar su ambiente laboral.
LA ILUMINACIÓN
Se debe contar con una iluminación equilibrada. Lo mejor es tener luz natural, pero de no ser posible, sedeben evitar reflejos y excesivos contrastes.
EL AMBIENTE
• La pintura y decoración de la oficina debe ser preferiblemente mate, así se evitarán reflejos en la pantalla y deslumbramientosinnecesarios.
• Regule la temperatura de la oficina, si siente demasiado frío o calor ajuste la ventilación o el aire acondicionado.
• Los elementos de trabajo y equipo deben estar ordenados de talforma que su utilización sea funcional, siguiendo secuencias naturales de movimiento, para no adoptar posturas forzadas. Se deben ubicar al alcance de la mano los elementos utilizados frecuentemente ylos de menor uso a mayor
LA POSTURA
• La espalda apoyada en el respalda de la silla.
• Evitar la presión de las piernas sobre el borde anterior del asiento.
• Los pies firmemente...
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