ergonomia
Páginas: 3 (635 palabras)
Publicado: 26 de julio de 2013
POSTURA DE TRABAJO SENTADA.
La postura sentada, es la posición de trabajo más confortable, ya que ayuda a reducir la fatiga corporal, disminuye el gasto de energía e incrementa la estabilidad yla precisión en las acciones desarrolladas. Sin embargo, esta postura también puede resultar perjudicial para la salud si no se tienen en cuenta los elementos que intervienen en la realización deltrabajo, principalmente, la silla y la mesa y si no se dispone de la posibilidad de cambiar de posición de vez en cuando.
Las consecuencias de mantener una postura de trabajo sentada inadecuada son:molestias cervicales, abdominales, trastornos en la zona lumbar de la espalda y alteraciones del sistema circulatorio y nervioso que afectan, principalmente, a las piernas.
POSTURA DE TRABAJO DEPIE.
Para el trabajo en posición de pie, puede ser útil un soporte alto, según la precisión de la operación el control se debe asignar a las manos o a los pies, dejando para los pies los controlesmenos precisos y que más fuerza deben realizar.
La posición de pie tiene algunos inconvenientes: los músculos de la pantorrilla, por estar contraídos durante largos periodos, presentan fatiga; enmuchas personas pueden aparecer varices, especialmente si hay factores hereditarios y las lesiones que se posean en los miembros inferiores tienden a agravarse.
POSTURA DE TRABAJO AGACHADO.
Cuandolas tareas requieran la realización de trabajos en posición agachada, se deben usar rodilleras, alternar la pierna de apoyo, usar medios que permitan no tener que arrodillarse.
Este tipo deposiciones, se dan entre: los Agricultores, ganaderos, pescadores y marineros, un 15,4% trabaja habitualmente agachado con la espalda doblada; los Trabajadores de la construcción y minería, el 5% trabajan depie con las rodillas ligeramente flexionadas, un 8,8% agachado con la espalda doblada y un 4% arrodillado, en cuclillas o tumbado; y Mecánicos, reparadores y soldadores, el 6,3% trabaja agachado con...
La postura sentada, es la posición de trabajo más confortable, ya que ayuda a reducir la fatiga corporal, disminuye el gasto de energía e incrementa la estabilidad yla precisión en las acciones desarrolladas. Sin embargo, esta postura también puede resultar perjudicial para la salud si no se tienen en cuenta los elementos que intervienen en la realización deltrabajo, principalmente, la silla y la mesa y si no se dispone de la posibilidad de cambiar de posición de vez en cuando.
Las consecuencias de mantener una postura de trabajo sentada inadecuada son:molestias cervicales, abdominales, trastornos en la zona lumbar de la espalda y alteraciones del sistema circulatorio y nervioso que afectan, principalmente, a las piernas.
POSTURA DE TRABAJO DEPIE.
Para el trabajo en posición de pie, puede ser útil un soporte alto, según la precisión de la operación el control se debe asignar a las manos o a los pies, dejando para los pies los controlesmenos precisos y que más fuerza deben realizar.
La posición de pie tiene algunos inconvenientes: los músculos de la pantorrilla, por estar contraídos durante largos periodos, presentan fatiga; enmuchas personas pueden aparecer varices, especialmente si hay factores hereditarios y las lesiones que se posean en los miembros inferiores tienden a agravarse.
POSTURA DE TRABAJO AGACHADO.
Cuandolas tareas requieran la realización de trabajos en posición agachada, se deben usar rodilleras, alternar la pierna de apoyo, usar medios que permitan no tener que arrodillarse.
Este tipo deposiciones, se dan entre: los Agricultores, ganaderos, pescadores y marineros, un 15,4% trabaja habitualmente agachado con la espalda doblada; los Trabajadores de la construcción y minería, el 5% trabajan depie con las rodillas ligeramente flexionadas, un 8,8% agachado con la espalda doblada y un 4% arrodillado, en cuclillas o tumbado; y Mecánicos, reparadores y soldadores, el 6,3% trabaja agachado con...
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