ergonomia

MANEJO DE TECLADO

ERGONOMIA
PROFA NORMA D MARTINEZ CENTENO, MA

DEFINICION
Es una palabra compuesta por dos
partículas griegas: ergos y nomos las
que significan - respectivamente actividady normas o leyes naturales.
Una traducción literal sería la de las
normas que regulan la actividad
humana.

DEFINICION
•  Es una disciplina que busca que los humanos y la
tecnología trabajenen completa armonía, diseñando y
manteniendo los productos, puestos de trabajo, tareas,
equipos, etc. en acuerdo con las características,
necesidades y limitaciones humanas.
•  Dejar de considerarlos principios de la Ergonomía llevará
a diversos efectos negativos que - en general - se
expresan en lesiones, enfermedad profesional, o
deterioros de productividad y eficiencia.

HOMBROS,ESPALDA Y PIERNAS
El cansancio o dolor en los
hombros se produce
principalmente por mala
postura, lo que ocasiona
tensión muscular.

Las lesiones que presentan en espalda y piernas, por
logeneral suceden por lo siguiente:
1) Tensión muscular, problemas circulatorios o mala
postura. Estos tienen que ver con el ajuste de los
muebles.

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LA MANO
La mayoría de lostrabajos de
computadora
involucran el uso del
mouse y el teclado y
es donde se acumula
más estrés por
movimientos
repetitivos.
El Síndrome del Túnel Carpiano se debe, muchas veces,
por utilizar unmouse de adulto para los niños, por
movimientos repetitivos o trabajar por periodos
prolongados.
Dicho síndrome es cuando el nervio se presiona por la
inflamación de los tendones causandoentumecimiento y
dolor en el brazo y la mano.

PROGRAMAS QUE PUEDEN AYUDAR A SUPERAR ALGUNOS
FACTORES DE RIESGO:
WWW.MAGNITUDE.COM
WWW.OMNIQUAD.COM
LITTLEHUMMINGBIRD.COM
WWW.BUSINESSMETRICS.COMGet up to speed

OTROS RIESGOS:
Además, debemos tomar en
consideración la ergonomía
dentro de los predios de la
oficina, dentro del salón de
clases o cualquier área de
trabajo. Estos podrían...