Ergonomia

Detección de

la sobrecarga física
desde la variable de género

C U E S T I O N A R I O S

Edita: FOMENT DEL TREBALL Con la financiación de: FUNDACIÓN PARA LA PREVENCIÓN DE RIESGOS LABORALES Con la colaboración de: P. Barrau Diseño gráfico: ALEHOP Maquetación e impresión: ANGLOFORT Dep. Legal: B-51.970-2007

C U E S

Detección de

T I O N A R I O S

LA SOBRECARGA FÍSICA
desde lavariable de género

Índice

Presentación
5

Introducción
7

1. Los trastornos músculo-esqueléticos desde una perspectiva de género

11

2. Cuestionarios

21

3. Caso práctico

41

4. Recomendaciones generales

59

Presentación

E

n la evaluación de los puestos de trabajo es importante considerar las características o peculiaridades diferenciales

valoradas,presenta unos Cuestionarios dirigidos a la detección de la sobrecarga física de las trabajadoras con el objetivo de ir estableciendo en el día a día de las empresas las pautas que permitan alertar de la necesidad de estudios ergonómicos específicos.

de los trabajadores. No obstante, actualmente no contamos con métodos capaces de valorar los aspectos diferenciales existentes entre hombres ymujeres, puede que porque las necesidades concretas de las mujeres no han recibido la atención más adecuada para la promoción de la salud laboral o porque se han visto adscritas exclusivamente al ámbito de la maternidad.

Las trabajadoras, a modo de autochequeo de su propio puesto de trabajo y de las posturas que adoptan en la realización de su tarea, son las que cumplimentan los cuestionarios,haciendo explícito el “grado de pesadez y tensión experimentados durante el trabajo

Se hace imprescindible contar con la participación activa de las trabajadoras en las distintas etapas y actuaciones preventivas para poder situar la implementación de la prevención de riesgos laborales, pensando en todos los trabajadores, especialmente incidiendo en la perspectiva de género.

físico”, a partir de laescala de Borg.

Es difícil prevenir los riesgos laborales, si se desconocen o no se tiene la base del conocimiento que permita establecer una eficaz gestión y control de los mismos. La alerta de posibles trastornos músculo-esqueléticos la darán las trabajadoras. A partir de ahí, los técnicos de

La Oficina de Prevención de Riesgos Laborales, interesada en aquellas áreas de la prevención quetodavía deben ser investigadas y

prevención de riesgos laborales deberán ponerse manos a la obra para evaluar y establecer las medidas preventivas correspondientes.

Joan Pujol Secretario General

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Introducción

L

a palabra ergonomía, que deriva de las palabras griegas “ergos”, y “nomos”, significa “leyes del trabajo”, y hace referencia a la actividad de carácter multidisciplinarque se encarga del estudio de la conducta y las actividades de las personas para adecuar los productos, sistemas, puestos de trabajo y entornos a las características, limitaciones y necesidades de los usuarios. El objetivo prioritario es optimizar la eficacia, la seguridad y el confort. En esta disciplina el área de la antropometría permite diseñar los espacios de trabajo, herramientas, equiposde seguridad y protección personal, considerando las diferentes características, capacidades y límites físicos del cuerpo humano. Y el área de la biomecánica valora el cuerpo humano desde el punto de vista de la mecánica, para obtener un rendimiento máximo, resolver algún tipo de discapacidad o diseñar tareas y actividades para la mayoría de las personas. El movimiento manual de cargas y losmicro-traumatismos repetitivos o trastornos por traumas acumulados han sido los temas en donde se ha intensificado la investigación.

Las dolencias de espalda, tanto en la zona lumbar como en la zona cervical, tienen un origen mecánico en la mayoría de los casos. Se deben a movimientos mal efectuados, a incorrectas posturas mantenidas en las actividades laborales y/o domésticas, incluso pueden...