Ergonomia

Procedimiento de Evaluación de
Riesgos Ergonómicos y
Psicosociales

Antonio D. Águila Soto
Técnico Superior en Ergonomía y Psicosociología Aplicada
Secretariado de Políticas de Prevención de Riesgos Laborales
Universidad de Almería

INDICE
Introducción

_______________________________________

A-Espacio de Trabajo

__________________________________

1. Espacio de Trabajo____________________________

B-Condiciones Físico – Ambientales

_______________________

1
2
2
10

2. Iluminación

____________________________

10

3. Color

____________________________

19

4. Ambiente Térmico

____________________________

23

5. Ambiente Sonoro

____________________________

34

6. Vibraciones

____________________________

43

_______________________________________

47

7. Actividad FísicaGeneral ____________________________

47

8. Carga Estática

____________________________

51

9. Carga Dinámica

____________________________

51

C- Carga Física

10. Manipulación Manual de Cargas _______________________
D- Carga Mental

_______________________________________

11. Carga Mental

64
66

____________________________

66

E- Organización del Trabajo __________________________________79

21.Trabajo a Turnos __________________________________

79

22. Factores de Organización

79

_______________________

F- Factores Psicosociales. Identificación de Situaciones de Riesgo____
23. Factores Psicosociales______________________________
G- Estrés en el Trabajo

__________________________________

24. Estrés en el Trabajo

81
81
101

____________________________

101

Riesgo deAccidente ____________________________

107

H- Seguridad
25.

Introducción

INTRODUCCIÓN:
PROCEDIMIENTO PARA LA EVALUACIÓN INICIAL DE RIESGOS
Se han seguido los criterios y recomendaciones de diferentes métodos de
análisis ergonómico y de condiciones generales de trabajo. Uno de los métodos
utilizados

es

el

“ERGONOMIC

WORKPLACE

ANÁLYSIS.

“EWA”.

(Análisis

Ergonómico de un Puesto de Trabajo.)Instrucciones de uso:
El usuario puede añadir o suprimir ítem según sea su capacidad y sus
necesidades.
¿Cómo se utiliza el “análisis ergonómico del puesto de trabajo”?
La base del análisis ergonómico del puesto de trabajo es una descripción
sistemática y cuidadosa de la tarea o puesto de trabajo. Se utilizan las observaciones y
las entrevistas para obtener la información necesaria. En algunoscasos se necesitan
instrumentos simples de medición.
Para el análisis de un puesto de trabajo se procede siguiendo tres pasos:
1.- El analista define y perfila la tarea que va a ser analizada. El análisis puede
ser de una tarea o un lugar de trabajo. Frecuentemente la tarea tiene que ser dividida
en subtareas, que serán analizadas por separado. Cuando las subtareas difieran mucho
entre sí, seránecesario realizar análisis separados.
2.- Descripción de la tarea. Para este propósito el analista hace una lista de
operaciones y dibuja un esquema del puesto de trabajo.
3.- Con una imagen mental clara de la tarea, el analista puede proceder al
análisis ergonómico, ítem por ítem, utilizando las directrices generales de este método.
El analista clasifica los diversos factores en una escala,generalmente desde 1
hasta 5. La clasificación se basa principalmente en la desviación de las condiciones de
trabajo respecto al nivel óptimo de las mismas o a las recomendaciones generalmente
aceptadas. Una clasificación de 4 a 5 indica que la condición o entorno de trabajo
puede incluso ser nociva para la salud de los trabajadores. Entonces, debería prestarse
especial atención al entorno o a la condiciónde trabajo en cuestión.

Procedimiento de Evaluación de Riesgos Ergonómicos y Psicosociales
Antonio D. Águila Soto

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A. Espacio de Trabajo

A.- ESPACIO DE TRABAJO.
1.- Espacio de trabajo
La evaluación tiene en cuenta el equipo, mobiliario y otros instrumentos
auxiliares de trabajo así como su disposición y dimensiones.

Guía para el análisis
Valorar por observación:
-

Si los...