Ergonomia2

ERGONOMIA
NORMAS DE TRABAJO PARA LOS
CAMILLEROS y ENFERMERIA

MECANICA CORPORAL
• USO COORDINADO Y EFICAZ DE UNA PARTE
DEL CUERPO PARA LOGRAR UN
MOVIMIENTO MANTENIENDO EL EQUILIBRIOALINEACION CORPORAL
• DISMINUYENDO LA FATIGA MUSCULAR
• PREVINIENDO POSIBLES LESIONES
ARTICULARES,
MUSCULARES, MENISCALES,ETC

Incidencia del esfuerzo sobre los discos
intervertebrales

Biomecánica de columnalumbar

REGLAS ELEMENTALES DE LA
MECANICA CORPORAL
• COLOCARSE UNA FAJA DEBAJO DEL AMBO
• ADAPTAR EL AREA EN LA QUE SE REALIZA LA
ACTIVIDAD, RETIRANDO OBJETOS QUE
ENTORPEZCAN LA ACTIVIDAD.
• COLOCANDO LA CAMA O LA CAMILLA EN LA
POSICION APROPIADA.
• AUMENTAR LA ESTABILIDAD CORPORAL,
AMPLIANDO LA BASE DE SUSTENTACIÓN Y
DESCENDIENDO EL CENTRO DE GRAVEDAD

PASAJE DE PACIENTE ACOSTADO A UNA
SILLA DERUEDAS
REGLA GENERAL
ES CONVENIENTE QUE EL MIEMBRO PLÉJICO, OPERADO,
DEBIL, SE ENCUENTRE DEL LADO QUE EL PACIENTE SE BAJA
DE LA CAMA.
SILLA DE RUEDAS FRENADA Y ORIENTADA HACIA LA CAMA
PARARSE MUY CERCA Y DE FRENTE AL PACIENTE
UNA PIERNA ADELANTADA
RODILLAS FLEXIONADAS , COLA APRETADA Y LA ESPALDA LO
MAS DERECHA QUE SE PUEDA

PASO 1

PASO 2

DARLE ÁNIMO
PARA QUE SE
LEVANTE

SILLA DE RUEDAS FRENADA YORIENTADA
A 45º DE LA CAMA.
PARARSE MUY CERCA Y DE FRENTE AL
PACIENTE.
UNA PIERNA ADELANTADA,
RODILLAS SEMIFLEXIONADAS , COLA
APRETADA Y LA ESPALDA LO
MAS DERECHA QUE SE PUEDA

PEDIR SU
COLABORACION

EL MISMO BRAZO DE LA PIERNA
ADELANTADA TOMA AL PACIENTE
DE LA PARTE ALTA DE LA ESPALDA,
EL OTRO BRAZO ACOMPAÑA EL
GIRO DE LA PIERNA DEL PACIENTE
QUE LE CUESTA O NO PUEDE
MOVER, LA OTRA PIERNA BAJA SOLAPASO 3

PASO 4

NO TE OLVIDES DE
BAJAR TU CENTRO DE
GRAVEDAD

INCORPORARSE, GIRAR Y SENTARSE EN LA
SILLA,DE FRENTE AL PACIENTE
CON RODILLAS EN SEMIFLEXION
APRETANDO LA COLA Y METIENDO
PANZA REALIZAR EL ESFUERZO
GIRAR HACIENDO PIVOT SOBRE LA
PIERNA QUE ESTÁ MÁS ATRÁS

FELICITALO
POR EL
ESFUERZO

YA EN LA SILLA DE RUEDAS
TERMINAR DE ACOMODAR AL
PACIENTE Y PREGUNTARLE COMO SE
SIENTE
OBSERVAR QUE LAALINEACIÓN DEL
PACIENTE SEA LA CORRECTA

Secuencia de cómo se debe sentar a
un paciente en la cama
Primero se debe colocar al
paciente en decúbito lateral,
bajar los miembros inferiores

Flexionar el codo del paciente
que está apoyado en la cama,
para que ayude a incorporarse y
se lo asiste para la posición
sedente

Traslado de la cama a silla
El paciente se toma con sus brazos de
los hombrosde la persona que lo
asiste, mientras este lo toma por
debajo de las axilas, con rodillas en
semiflexión se controla las rodillas del
paciente

En ésta posición de pie, bastará
realizar un pequeño giro de los pies
del paciente para situarle de
espaldas junto a la silla, e inclinando
el tronco hacia adelante y
flexionando las caderas y rodillas se
sentará lenta y cuidadosamente.

Subir hacia lacabecera de la cama
Si el paciente no puede colaborar,
precisará la ayuda de dos personas,
una a cada lado de la cama, que le
sujetarán por detrás de los hombros y
lo elevarán a la vez o también
podremos desplazarle con una
"sabanilla".

Paciente en supino, colaborador, se le
pide que flexione las rodillas, las
manos y pies apoyados contra la
cama, impulsará el cuerpo hacia
arriba.

TRANSFERENCIADEL PACIENTE
PARAPLEGICO- CUADRIPLÈGICO- O CON
AFECCIONES BILATERALES
• En este caso el pasaje se
realizará entre dos
personas
• La silla de ruedas debe
estar paralela a la cama
y sin apoyabrazos.
• Uno de los camilleros
toma de los MMI y el
otro del tren superior
del paciente

TRANSFERENCIA DE PACIENTES POSTQUIRUGICOS DE COLUMNA
El pasaje se debe realizar entre dos
personas, siguiendo laspremisas:

•Abrir la base de sustentación
•Bajar el centro de gravedad
•Columna relajada

Levantarse de una silla

El paciente sentado en
la silla, con los pies
apoyados en el suelo,
se sujetará con las
manos en los hombros
del ayudante y éste,
fijándole de nuevo las
rodillas y pies, lo
tomara por la espalda
a la altura de las axilas
ayudándole a
adelantar el cuerpo y
enderezarlo

Pasaje de camilla a...