Es Importante Que Tu Cuerpo Elimine Toxinas Y Residuos Que No Necesita
Páginas: 2 (412 palabras)
Publicado: 3 de agosto de 2015
Es importante que tu cuerpo elimine toxinas y residuos que no necesita, este jugo te ayudará a tener una correcta digestión y además es diurético.
Crédito: Editorial Mango
Revista: IrresistiblesJugos
Jugo de apio y pepino/ Editorial Mango
Ingredientes:
1 taza de piña, pelada y cortada en cubos
1 pepino pelado
2 tallos de apio
1 cucharada de miel
Elaboración:
1. Pela la piña y el pepino, lava elapio y pasa todos estos ingredientes por el extractor de jugos.
2. Vierte en un vaso y si deseas añade una cucharada de miel.
3. Procura tomar cada dos días al menos por un mes.
Es importante que tucuerpo elimine toxinas y residuos que no necesita, este jugo te ayudará a tener una correcta digestión y además es diurético.
Ayuda un poco a tu organismo a eliminar la grasa acumulada con este jugo,sin embargo, es necesario que hagas ejercicio al menos 3 veces por semana.
Jugo para quemar grasa/ Editorial Mango
Ingredientes:
1 taza de papaya pelada y cortada en cubos
1 manojito de espinacas
1rebanada de piña pelada y cortada en cubos
3 naranjas
Elaboración:
1 .Exprime el jugo de las naranjas.
2. Pasa las espinacas por el extractor de jugos.
3. Combina los jugos de naranja y espinacas enla licuadora, agrega la piña y la papaya y licúa hasta tener un jugo lo mas terso posible.
4. Sirve y bebe diariamente recién hecho y por la mañana.
Flor de Jamaica y chia
Para ayudarte a controlar tupeso esta bebida resulta muy buena, la flor de jamaica es un buen diurético natural y la chía ayuda a eliminar una cantidad de grasa, prueba tomar al menos un litro de esta bebida y en total doslitros de agua al día.
Crédito: Editorial Mango
Revista: Ligerísima
Tiempo de preparación: 30 min
Dificultad: fácil
Porciones: 1 litro
Agua de jamaica y chía/ Editorial Mango
Ingredientes:
1 litro deagua
1 taza de flores de jamaica lavadas
Un cuarto de taza de chía
1 rama de canela
Elaboración:
1. Calienta una taza de agua y añade la flor de Jamaica y la canela, deja hervir por 10 minutos a fuego...
Crédito: Editorial Mango
Revista: IrresistiblesJugos
Jugo de apio y pepino/ Editorial Mango
Ingredientes:
1 taza de piña, pelada y cortada en cubos
1 pepino pelado
2 tallos de apio
1 cucharada de miel
Elaboración:
1. Pela la piña y el pepino, lava elapio y pasa todos estos ingredientes por el extractor de jugos.
2. Vierte en un vaso y si deseas añade una cucharada de miel.
3. Procura tomar cada dos días al menos por un mes.
Es importante que tucuerpo elimine toxinas y residuos que no necesita, este jugo te ayudará a tener una correcta digestión y además es diurético.
Ayuda un poco a tu organismo a eliminar la grasa acumulada con este jugo,sin embargo, es necesario que hagas ejercicio al menos 3 veces por semana.
Jugo para quemar grasa/ Editorial Mango
Ingredientes:
1 taza de papaya pelada y cortada en cubos
1 manojito de espinacas
1rebanada de piña pelada y cortada en cubos
3 naranjas
Elaboración:
1 .Exprime el jugo de las naranjas.
2. Pasa las espinacas por el extractor de jugos.
3. Combina los jugos de naranja y espinacas enla licuadora, agrega la piña y la papaya y licúa hasta tener un jugo lo mas terso posible.
4. Sirve y bebe diariamente recién hecho y por la mañana.
Flor de Jamaica y chia
Para ayudarte a controlar tupeso esta bebida resulta muy buena, la flor de jamaica es un buen diurético natural y la chía ayuda a eliminar una cantidad de grasa, prueba tomar al menos un litro de esta bebida y en total doslitros de agua al día.
Crédito: Editorial Mango
Revista: Ligerísima
Tiempo de preparación: 30 min
Dificultad: fácil
Porciones: 1 litro
Agua de jamaica y chía/ Editorial Mango
Ingredientes:
1 litro deagua
1 taza de flores de jamaica lavadas
Un cuarto de taza de chía
1 rama de canela
Elaboración:
1. Calienta una taza de agua y añade la flor de Jamaica y la canela, deja hervir por 10 minutos a fuego...
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