Escalera de autoestima

ESCALERA DE LA AUTOESTIMA

Rogers habla del poder de la persona, de su centro perfecto, de su potencial limitado, oculto o inconsciente por falta de escucha, comprensión y congruencia. Dice que aldarle esto al ser humano, se podrá ir liberando de sí mismo y sacará su parte esencial. Para reconocer nuestras habilidades y éxitos empecemos por saber quiénes somos. La escalera de autoestima queplantea el autor Mauro Rodríguez, nos ayudará a conocer más de nosotros mismos.

| | | | ||Autoestima. Es la síntesis de todos los pasos anteriores. Si una persona|
| | | | ||se conoce y está consciente de sus cambios, crea su propia escala de |
| | | | ||valores y desarrolla sus capacidades; y si se acepta y respeta, tendrá |
| | | | ||autoestima |
| | | | |Autorrespeto.Atender y satisfacer las propias necesidades y valores. Expresar y manejar en |
| | | | |formaconveniente sentimientos y emociones, sin hacerse daño ni culparse. Buscar y valorar todo |
| | | | |aquello que lohaga a uno sentirse orgulloso de sí mismo. |
| | | |Autoaceptación . Admitir y reconocer...