escalera de la autoestima
Páginas: 2 (280 palabras)
Publicado: 10 de octubre de 2015
auto aceptación
Autoevaluación
Auto conceptos
Autoconocimientos. Me aceptos con todos
mis defectos y virtudes
Conductas de actitudes personales.
1. Llegar a conocer missentimientos y pensamientos para sentirme feliz.
2. Mejorar las creencias que tengo sobre mí.
3. Buscar los medios para saber qué cualidades que me ayudan a lograr mi
desarrollopersonal, como aquellas limitaciones que me lo impiden.
4. Admitir mi forma de pensar y sentir, transformar aquello que no contribuye a mi
desarrollo personal.
5. Valorar cada acción querealizo.
6. Conocer y estar consciente de mis destrezas y limitaciones, evaluarme
periódicamente; así como, aceptarme y respetarme
7. Detectar lo que no me deja avanzar en midesarrollo personal
8. Escuchar y considerar las creencias positivas y negativas que las demás
personas pueden tener sobre mì.
9. Buscar los medios para saber qué factores externos puedenayudarme a lograr
mi desarrollo personal, como aquellos que me lo impiden.
10. Evitar buscar la aprobación extrema de los demás.
11. Evitar realizar conductas que me dañen.
12.Sentirme bien conmigo, valorar cada actividad que realizo y cuidar de mí
integralmente.
La escalera de la autoestima
Llegar a conocer mis sentimientos y
pensamientos para sentirme feliz.Sentirme bien conmigo, valorar cada
actividad que realizo y cuidar de mí
integralmente.
Admitir mi forma de pensar y sentir, transformar
aquello que no contribuye a mi desarrollopersonal.
Buscar los medios para saber qué cualidades que me
ayudan a lograr mi desarrollo personal, como aquellas
limitaciones que me lo impiden
Detectar lo que no me deja avanzar enmi desarrollo
personal y Valorar cada acción que realizo.
Conocerme y estar consciente de mis destrezas y
limitaciones, evaluarme periódicamente; así como,
aceptarme y respetarme.
Autoevaluación
Auto conceptos
Autoconocimientos. Me aceptos con todos
mis defectos y virtudes
Conductas de actitudes personales.
1. Llegar a conocer missentimientos y pensamientos para sentirme feliz.
2. Mejorar las creencias que tengo sobre mí.
3. Buscar los medios para saber qué cualidades que me ayudan a lograr mi
desarrollopersonal, como aquellas limitaciones que me lo impiden.
4. Admitir mi forma de pensar y sentir, transformar aquello que no contribuye a mi
desarrollo personal.
5. Valorar cada acción querealizo.
6. Conocer y estar consciente de mis destrezas y limitaciones, evaluarme
periódicamente; así como, aceptarme y respetarme
7. Detectar lo que no me deja avanzar en midesarrollo personal
8. Escuchar y considerar las creencias positivas y negativas que las demás
personas pueden tener sobre mì.
9. Buscar los medios para saber qué factores externos puedenayudarme a lograr
mi desarrollo personal, como aquellos que me lo impiden.
10. Evitar buscar la aprobación extrema de los demás.
11. Evitar realizar conductas que me dañen.
12.Sentirme bien conmigo, valorar cada actividad que realizo y cuidar de mí
integralmente.
La escalera de la autoestima
Llegar a conocer mis sentimientos y
pensamientos para sentirme feliz.Sentirme bien conmigo, valorar cada
actividad que realizo y cuidar de mí
integralmente.
Admitir mi forma de pensar y sentir, transformar
aquello que no contribuye a mi desarrollopersonal.
Buscar los medios para saber qué cualidades que me
ayudan a lograr mi desarrollo personal, como aquellas
limitaciones que me lo impiden
Detectar lo que no me deja avanzar enmi desarrollo
personal y Valorar cada acción que realizo.
Conocerme y estar consciente de mis destrezas y
limitaciones, evaluarme periódicamente; así como,
aceptarme y respetarme.
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