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CAPITUTLO 1 – Tres cualidades a fortalecer.
* La persona asertiva o afirmativa, no se deja manipular y desarrolla tres cualidades básicas. Individualidad, controlemocional y poder de comunicación.
CAPITULO 2 – El circo de pulgas.
* “cumplir sus metas” todos podemos soñar con altísimos ideales y llegar hacia ellos, anhelar cosasgrandes y lograrlo. Y para esto hay que motivarse y motivar a otros a que no se den por vencidos y no reprimirlos en sus saltos.
CAPITULO 3 – Las criticas agresivas.* Las críticas deben ser constructivas, cree en tus sueños, ve tras ellos que no te importe si a los demás no les guste y te critiquen; porque es parte del camino haciael éxito.
CAPITULO 4 – Observa el radar de las emociones.
* Las emociones nos ayudan en muchas circunstancias a acelerar o frenar nuestro ritmo. Sin embargo no debemosdetenernos por completo dejándonos llevar por una emoción sino solo bajar el ritmo de la velocidad para pasar seguros y con éxito las tormentas del camino
CAPITULO 5 -¿Pasivo, agresivo o asertivo?
* Existen tres formas de reaccionar ante los problemas: pasivamente, agresivamente o asertivamente. La asertividad es demostrar seguridadde sí mismo. Es una muestra de madurez.
CAPITULO 6 – El juego de la manipulación.
* Defiéndete en el juego de la manipulación; mantente firme en tu decisión, noreniegues, mantente tranquilo, sonriente y no permitas que influya en tus pensamientos y emociones
CAPITULO 7 – la decisión de obedecer o no.
* Es bueno saber cuándo hayque obedecer y desobedecer algo. Dependerá mucho si te beneficia o no esa orden, si la persona que ordena nos ama envidia u odia, o si se preocupa por nuestro bienestar.