Esguince
Páginas: 2 (260 palabras)
Publicado: 8 de diciembre de 2012
Esguince
La lesión de los ligamentos (partes blandas, no hueso) que se encuentran alrededor de una articulación. Los ligamentos son fibras fuertes yflexibles (como elásticos) que sostienen los tejidos óseos, cuando se desgarran la articulación duele y se inflama.
Se clasifican según gravedad, desdedesgarro parcial del ligamento hasta una destrucción completa.
Puede existir rotura de ligamentos externos e internos:
- Grado I o Leve,
- Grado II deMediana Gravedad y
- Grado III o Graves, donde la rotura es completa.
Atención a esguince
1.-Si la víctima tiene un esguince, eleve la articulación,colocándola sobre almohadas en una postura cómoda, quite con cuidado la ropa que haya sobre la ropa que haya sobre la articulación.
2.- Ponga una bolsa dehielo sobre la articulación durante varios minutos cada hora. Esto alivia el dolor y reduce la inflamación. En vez de la bolsa de hielo se puede usar un pañohúmedo y frío. No sumerja la articulación en agua fría.
3.-Inmovilice la articulación, rodeándola con una capa de algodón sujetada con un vendaje. Si notaque se empieza a hinchar la articulación, afloje el vendaje.
4.- Si se produce un esguince de tobillo fuera de casa, no quite el zapato de la victima.Proporcione un soporte adicional aplicando un vendaje en forma de 8 sobre el zapato.
5.- Si se trata de un desgarro muscular aplique calor sobre la zona dañadasi no hay fractura. Una lámpara caliente o una bolsa o una bolsa de agua caliente son formas efectivas de aliviar el dolor. También ayuda un baño caliente.
La lesión de los ligamentos (partes blandas, no hueso) que se encuentran alrededor de una articulación. Los ligamentos son fibras fuertes yflexibles (como elásticos) que sostienen los tejidos óseos, cuando se desgarran la articulación duele y se inflama.
Se clasifican según gravedad, desdedesgarro parcial del ligamento hasta una destrucción completa.
Puede existir rotura de ligamentos externos e internos:
- Grado I o Leve,
- Grado II deMediana Gravedad y
- Grado III o Graves, donde la rotura es completa.
Atención a esguince
1.-Si la víctima tiene un esguince, eleve la articulación,colocándola sobre almohadas en una postura cómoda, quite con cuidado la ropa que haya sobre la ropa que haya sobre la articulación.
2.- Ponga una bolsa dehielo sobre la articulación durante varios minutos cada hora. Esto alivia el dolor y reduce la inflamación. En vez de la bolsa de hielo se puede usar un pañohúmedo y frío. No sumerja la articulación en agua fría.
3.-Inmovilice la articulación, rodeándola con una capa de algodón sujetada con un vendaje. Si notaque se empieza a hinchar la articulación, afloje el vendaje.
4.- Si se produce un esguince de tobillo fuera de casa, no quite el zapato de la victima.Proporcione un soporte adicional aplicando un vendaje en forma de 8 sobre el zapato.
5.- Si se trata de un desgarro muscular aplique calor sobre la zona dañadasi no hay fractura. Una lámpara caliente o una bolsa o una bolsa de agua caliente son formas efectivas de aliviar el dolor. También ayuda un baño caliente.
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