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Como funciona realmente el tener confianza en si mismo
El tener confianza en si mismo funciona cuando confiamos en nosotros mismos y nuestras posibilidades y la mejor forma de lograrlo es tener una vida rica y llena.
Por rica no me refiero a dinero, sino rica en todo, como un buen plato debe estar bien condimentado, una buena vida tiene que tener al menos buenas porciones de amistad, trabajo,pareja, tiempo libre, hobbies, distracciones… Es como un círculo dónde hay espacios y dichos espacios tiene que ser convenientemente rellenados.
Cuando eso ocurre, depende del grado de éxito de cada espacio una persona tendrá más o menos autoestima y muchas veces hay otras formas de tener confianza en si mismo.
Una persona que se encuentra en el paro de hace 5 años, que vive sola y apenas quedacon amigos está en un bucle de baja autoestima dónde no se siente capaz de nada. En cambio esa misma persona con trabajo, pareja, hobbies, tiempo libre y un buen círculo social tendrá una gran confianza en si mismo.
La persona es exactamente la misma pero con la única diferencia de que una tiene confianza en si mismo y la otra no. Una será más capaz que la otra de emprender un negocio si se lopropone y la otra se verá incapaz, soñará mucho con ello pero jamás se atreverá a dar el paso.
Tener confianza en si mismo no solo es cuestión de hacer unos ejercicios de gritar: “Yo soy la re-pera” sino que se de un estado mental que viene a partir de creer que REALMENTE sirves, y cuanto más te lo creas más cosas serás capaz de conseguir. Porque lo que marca la diferencia no son las habilidades quetenga una persona sino la confianza que tiene en si misma para llevar hasta el límite y más allá todas y cada una de sus habilidades.
Y esto solo lo harán las personas que tengan confianza en si mismas, de nada sirve ser el mejor en el fútbol si no te atreves a nada porque no confías en ti.
La confianza en sí mismo
La confianza en sí mismo es un elemento crucial en el desempeño de la persona.Puestas dos personas a realizar una misma tarea, si todos los demás factores son iguales, lo hará mejor y más rápido aquella que tenga más confianza en sí misma. Esto se aplica a todo tipo de tarea, desde la más simple a la más compleja. Te darás cuenta de la importancia de esta afirmación cuando te percates de que la tarea más compleja que tenemos que realizar es justamente vivir.
Muchos sonlos factores que pueden influir en el hecho de que una persona tenga o no confianza en sí misma, pero hay uno que es primordial: la manera en que es criada la persona. Cuando hablamos de persona, pensamos en una persona adulta y a menudo olvidamos que esa persona adulta fue antes una persona niña. Es durante la infancia que se echan las bases de lo que será la persona adulta, y es muy difícil queesta persona adulta pueda cambiar el rumbo que le fue marcado en su infancia.
Esto es así porque la infancia es la época en que la mente es más maleable, cuando más intensamente recibe la influencia de lo que la rodea. De aquí que cuando se habla de la influencia del medio ambiente o del entorno, se está haciendo referencia a la acción de los padres, de los parientes, de los amigos, de losmaestros, de los compañeros escolares, durante la época en que la persona es más influenciable: su infancia.
Existen maneras de criar a un niño que estimulan la confianza en sí mismo y otras que tienden a destruirla. Deshacer el efecto de una mala crianza o una mala educación, es muy difícil cuando la persona ya es adulta. Sin embargo, el cambio puede darse, ya sea de manera fortuita o de maneradeliberada.
Si pensamos que la confianza en sí mismo (o auto-confianza) se refiere a la creencia en la propia capacidad para llevar a cabo una tarea, podemos darnos cuenta de las diversas formas en que puede incrementarse la auto-confianza de una persona. En primer lugar, existen experiencias fortuitas que permiten a la persona darse cuenta de que es capaz de llevar a cabo una tarea para la que...