Esparcimiento

1 Porque son importantes la recreación y el esparcimiento para mantener la salud?
En nuestra sociedad bastante caracterizada por la agitación, la presión, el estrés y la angustia, actividades uoportunidades como el descanso, el esparcimiento y la recreación (también llamados ocio o tiempo libre), no forman parte de las prioridades de muchas personas. Para algunos el trabajo se vuelve suactividad principal, y descuidan el valor de su propia salud, la integración con la familia, y la utilización del tiempo libre en actividades recreativas sanas. La tranquilidad como persona, el equilibrioemocional y la sensación interna de paz también derivan del descanso y la sana diversión que el individuo pueda dedicar a su vida, incluso a su familia. Las labores y actividades cotidianas, presentandecisiones, desafíos, rutina, ansiedad, dificultades, que deben ser abordadas, porque en ello consiste el proceso productivo de las instituciones y las organizaciones. De todo esto queda el cansancio yel desgaste que la persona debe compensar con actividades alternativas, que lo “oxigenen”, y traigan nuevas fuerzas para los retos de la vida diaria.
La recreación y esparcimiento cumplen unafunción muy importante en la persona a nivel individual y en la familia, de forma que genera puntos de encuentro y realización de ideas y planes que rompen con lo cotidiano. Divertirse es igual de valioso atrabajar. Recrearse es tan importante como la misma seriedad que la vida presupone para no cometer tantos errores. Al recrearse y divertirse, se da tiempo para cobrar nuevas fuerzas.
2 Que serviciosse ofrecen en el lugar donde vivo para impulsar la recreación y el esparcimiento?
Donde vivo existen, parques, plazas, centros recreativos, centros comerciales, caminatas, viajes, ciclo vías,pueblos, cines, entre otros, los cuales están disponibles para que las personas y las familias nos podamos divertir y tomar nuevos ánimos, frente a una rutina diaria.
Para divertirse no se necesitan...