España

Páginas: 2 (408 palabras) Publicado: 5 de marzo de 2013
1. ¿Cuantos músculos tenemos en el cuerpo?
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2. Principales músculos y la función de cada uno.
Esternocleidomastoideo: Es un músculo inspiratorio, pero lo que ocurre es que es unainspiración  que  normalmente  no  la  utilizamos 
Deltoides: El deltoides tiene tres haces que producen distintos movimientos en el humero. Por esto los ejercicios de estiramiento del deltoides tienen que sermuy variados a fin de asegurarse trabajar la elongación de los tres haces. 
Pectoral: Es un musculo superficial que cubre una gran superficie, es amplio y con forma de abanico. 
Abdominales: Actúacomo fijador y estabilizador del tronco en un gran número de movimientos:
Cuádriceps: Este músculo tiene como función fundamental la extensión de la articulación de la rodilla, la cual realizan desdesus distintos puntos de origen.
Tibia anterior: Su función es estabilizar el tobillo y permitir la dorso flexión del pie, es decir, elevar la punta del pie al caminar. 
Trapecio: este musculo esmuy importante ya que ayuda al hombro en sobreesfuerzos además mantiene la postura de la columna vertebral
Tríceps: su principal función es la extensión del brazo en cualquiera de sus rangos demovimiento.
Dorsal ancho: su función es aducir y rotar el brazo hacia adentro, si el punto fijo está en el húmero entonces es elevador de las costillas.
Glúteos: Su función el glúteo mayor es el motorprimario o principal de la extensión de la cadera, actuando también en la rotación interna.
Isquiotibiales: Tienen los tres unos orígenes, funciones e inserciones parecidas, por esto su ejercitación yasea para mejorar la flexibilidad o la fuerza se realizan en su conjunto, ya que separar el trabajo de estos es muy difícil. 
Gemelos: tienen como función elevar el talón y extender el pie; estáninvolucrados al pararnos, correr, caminar y al saltar.

3. ¿Qué es fuerza isotónica?
La fibra muscular modifica su longitud y se realiza un movimiento. En este caso la fuerza es mayor que la...
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