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Recreación y esparcimiento
En nuestra sociedad bastante caracterizada por la agitación, la presión, el estrés y la angustia, actividades u oportunidades como el descanso, el esparcimiento y larecreación (también llamados ocio o tiempo libre), no forman parte de las prioridades de muchas personas. Para algunos el trabajo se vuelve su actividad principal, y descuidan el valor de su propia salud,la integración con la familia, y la utilización del tiempo libre en actividades recreativas sanas.
La tranquilidad como persona, el equilibrio emocional y la sensación interna de paz también derivandel descanso y la sana diversión que el individuo pueda dedicar a su vida, incluso a su familia.
Las labores y actividades cotidianas, presentan decisiones, desafíos, rutina, ansiedad, dificultades,que deben ser abordadas, porque en ello consiste el proceso productivo de las instituciones y las organizaciones. De todo esto queda el cansancio y el desgaste que la persona debe compensar conactividades alternativas, que lo “oxigenen”, y traigan nuevas fuerzas para los retos de la vida diaria.
Así que, parques, plazas, clubes y centros recreativos, centros comerciales, caminatas, viajes,ciclo vías, pueblos, cines, entre otros, están disponibles para que las personas y las familias se diviertan, tomen nuevos ánimos, frente a una rutina que causa daños cuando se hace habitual.
Paradivertirse no se necesitan grandes cantidades de dinero, sino un poco de creatividad y disposición. Muchas personas colocan como obstáculo que no cuentan con los recursos necesarios para invertir en la sanadiversión, pero una visita a un parque o una caminata improvisada no son actividades que las cobren como tal. Basta un poco de buena voluntad y el deseo de compartir en familia para pasar buenosmomentos y tomar alientos para un mundo difícil cada día.
La recreación y esparcimiento cumplen una función lúdica muy importante en la persona y en la familia, de forma que genera puntos de encuentro...