Espiritualidad en los jovenes

LA ESPIRITUALIDAD EN LOS JÓVENES
Hoy en día encontramos una sociedad llena de ocupaciones de trabajo de monotonía, lo cual afecta al ser humano como tal, ya que deja de preocuparse por sí mismo. Prefiere preocuparse de su trabajo y no ponerle interés de sí mismo y también a la familia sin dudas como dicen pasa a segundo plano. Si bien es cierto la sociedad ha entendido como cultura que paraser una persona exitosa se tiene que tener un buen trabajo y un buen salario sin importar a que renunciemos, pero le estamos diciendo no a nuestra familia sin darnos cuenta, a pasar momentos con nuestros hijos, amigos y hay veces que descuidamos a nuestras parejas.
Pero existen otros métodos para alcanzar el éxito, dependiendo el punto de vista en que lo vea la gente, porque para otras personaspuede significar otra cosa el éxito, pero en este ensayo aclararemos estos términos y daremos a conocer una rutinas para llegar a la felicidad a estar bien espiritualmente y ser una persona exitosa.
Muchas personas no conocemos de qué se trata la espiritualidad pero nosotros la podemos definir como, la espiritualidad no es una religión o una fe, es un despertar a la conciencia divina que estádentro de nosotros.
Una vez teniendo claro las dificultades que la sociedad presenta al poder al no poder reconocer la espiritualidad y peor aún poder fomentarla, muchas personas somos nos dedicamos tanto a diferentes tipo de actividades pero nos olvidamos de una que es muy importante, la del enriquecimiento de nuestro ser, ya sea por falta de tiempo o simplemente por falta de interés. Retomandolo dicho anteriormente hay jóvenes profesionales que se matan trabajando sin descanso alguno, piensan que trabajar todos los días y los fines de semana le darán más plata o será exitoso. Hasta cierto punto puede lograrlo, pero no será feliz porque no tiene con quien compartirlo, puede que ya sea demasiado tarde, hay veces que es bueno tomarse un respiro descansar (porque no somos maquinas) y anivel ejecutivo esto mejora nuestro desarrollo en el trabajo se puede tomar mejores decisiones con mente fría, etc. Es por eso que invito a toda las personas que se den cuenta que tomen una pausa y piensen que está bien y que está mal en nuestra vida diaria, tratar de poder conversar con nuestro yo interior y logar tener una paz interna, hay ya estaríamos llegando a un enriquecimiento espiritual.Todos podemos fomentar la espiritualidad no siempre hay que decirla, más bien se puede transmitir con el ejemplo ya que vamos a crear una expectativa en el entorno social en que nos movemos por eso les diré una serie de pasos para llegar a la felicidad, un fortalecimiento espiritual.
Podemos llegar a ser una serie de rituales que nos van a ayudar en el día a día comenzando con agradecer nos hacemejorar nuestra autoestima, autoconfianza y motivación y, con ello, nos mantiene conscientes y claros respecto de nuestro poder interno, lo cual es un gran propulsor para el desarrollo de nuestra felicidad interna. Sonreír, constituyen grandes activadores de endorfinas, hormonas asociadas a la sensación de bienestar y felicidad internas, las cuales, además, tienen directa relación con la salud denuestra mente y cuerpo. Con la Flexibilidad ya que nos referimos a ser personas conscientes que todo en el afuera es transitorio y puede cambiar en un segundo, también tenemos el Vivir y disfrutar el momento, es decir darnos cuenta que nuestro paso por esta vida es breve y que siempre tenemos este momento para volver a nuestro centro y, a la vez, disfrutar de nuestros logros y nuestro entorno,es fundamental. Detenernos un instante y enfocarnos con intención en nuestro cuerpo, especialmente nuestra respiración, es una buena manera de ponernos en contacto con nuestro centro y con el poder que encierra este preciso momento, y por último tenemos la Generosidad más que todo es salir de nuestros dramas personales y enfocarnos en dar a los demás, desde dar un consejo a ayudar genuinamente...