Estadios De Iniciacion Para Futbolistas
• 6 y 7 AÑOS –Iniciación 1
a) Físicamente el niño maneja poco y precisamente sus habilidades motrices, por tanto los ejercicios y/oactividades deberán ser fomentadas y dirigidas hacia la coordinación (practicando juegos con y sin pelota), aprovechando el acento lúdicro –es decir, la satisfacción por el juego en sí.
b) Técnicamente esla edad ideal para alcanzar el dominio inicial, y los elementos técnicos son parte del juego, pero sin complejidades.
Es recomendable organizar las actividades utilizando el juego libre en unatemporalización de 2 sesiones por semana con un lapso de 1 ¼ hr. por sesión.
• 8 a 10 AÑOS –Iniciación 2
a) Físicamente el niño maneja más precisamente sus habilidades y aquí puede darse la transición delos juegos “simples” a los juegos “competitivos”, lo cual nos da la posibilidad de implementar ejercicios o actividades de mayor complejidad –obstáculos, adversarios, carreras- con énfasis en laelasticidad muscular.
b) Técnicamente el jugador se desarrolla al realizar todas las actividades con pelota: recepción, conducción, tiro a gol, etc. Y puesto que a estas edades, el grupo ya es conscientede la posesión del balón y compite para poseerlo, se crea la base de una conducta táctica temprana.
Ya que hay mayor coordinación motriz, la organización de las actividades deberá ser preparatoria yencaminada al futbol y sus elementos, practicando 3 veces por semana, con una duración de 1 ¼ hr. por sesión.
ESTADIO DE DESARROLLO (Comprendido entre los 11 y 14 años)
• 11 y 12 AÑOS –Desarrollo1
a) Físicamente y por la razón de un desarrollo acelerado, el aumento de peso y talla en el jugador lo vuelve más torpe y lento, no obstante, las exigencias para el mismo serán mayores. Deberácorrer más en los entrenamientos, no en forma lineal sino con obstáculos; y gimnásticamente se aplicarán ejercicios que en forma dinámica los pueda aplicar más tarde en situaciones reales de juego.
b)...
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