estado nutricional

EL ESTILO DE VIDA
-PATRON ALIMENTARIO
-Desayuno: Galletas, yogurt
-Almuerzo: torta de jamón, jugo de naranja
-Comida: enchiladas, agua de limón
-Extra: 1 porción de golosinas
-Cena:Galleta, jugo

EXPLORACION FISICA
-El peso: 72.4 kg
-La talla: 1.74
-El índice de masa corporal: 25.3
-La clasificación del IMC: sobre peso
-El perímetro de la cintura: 82cm
-Elperímetro de la cadera: 101cm
-El riesgo de acuerdo al ICC: riesgo moderado
-El porcentaje corporal graso: 39%




LA DIMENSION PSICOSOCIAL

-Actividad física habitual
*Solo hagoejercicio de ves en cuando
-La ocupación & uso del tiempo libre
*Estudiante, el tiempo libre esta destinado a en ocasiones dormir, y otras veces me mantengo ocupada en responsabilidades que tengoque cumplir, o igual salir a la calle a despejarme.
-La adicción al alcohol. Al tabaco, y otras drogas
*Adicción: alcohol
-Valoración del entorno familiar
*Yo considero a mi familia muyunida, & que se restringe de los problemas y cuando los hay sabemos solucionarlos en familia
-¿Cómo percibe su cuerpo?
Viéndolo bien no esta tan mal, solo tiene pequeños defectos, esta pasadoen grasa en la parte de cintura
-¿Cuánto le gustaría pesar?
De acuerdo a mis medidas, lo que sea el peso ideal para mi cuerpo
-¿Cuál crees que es tu peso ideal?
70kg
-¿Qué le motiva paraempezar su perdida o ganancia de peso?
Me motiva perder peso, porque esto tal vez en un futuro pueda presentar algunos problemas enla salud



-¿Qué problemática habría si se mantuviera ensu peso actual?
Conforme vaya avanzando mi edad, alomejor la decidía hace que no tome mucha importancia después será difícil perder peso
Identifica el apoyo familia y social
Esta enperfectas condiciones porque todas las personas que se encuentran en mi entorno social tanto como familiar siempre brindan tal apoyo o importancia que la verdad no hay ningún problema