Estados De Conciencia

Conciencia: Conocimiento de varios procesos cognoscitivos o mentales como: concentrarse, tomar decisiones, planificar, recordar, reflexionar, planificar.
Conciencia de Vigilia: Estado mental queabarca pensamientos, sentimientos y percepciones que ocurren cuando estamos despiertos y razonablemente alerta.
Estados Alterados de Conciencia: Estado mental que difiere considerablemente de laconciencia normal de vigilia, en el hecho de que estamos distanciados, en diversos grados, del ambiente externo.
Corriente de la Conciencia: William James explica la conciencia como un caleidoscopio quetransforma la información interna y externa en una corriente coherente y continua.
La Punta del Iceberg: Freud. La conciencia es solo un pequeño pico que emerge de una masa de representaciones yactividades mentales inconscientes que yacen debajo de la superficie.
Ensoñaciones: cambios espontáneos en la atención, al parecer sin esfuerzo, del aquí y ahora a un mundo de fantasía privado.
Sueño: Esun estado alterado de la conciencia, estado natural de reposo caracterizado por una reducción en el movimiento voluntario del cuerpo y una menor conciencia del entorno, Es un mecanismo adaptativo parapermitir al organismo conservar y restablecer la energía
Los Ritmos del Sueño: Fase Crepuscular: Quedarse dormido”. Se pierde la conciencia y no se puede responder a estímulos que provocaríanrespuesta en estado de vigilia, Etapa 1 del sueño: las ondas encefálicas son apretadas y de muy baja amplitud, semejantes a las de una persona alerta o excitada, Etapa 2 y 3 del sueño : Durante la etapa 2aparecen periódicamente ráfagas o “espigas de sueño” cortas y rítmicas de actividad, En la etapa 3 empiezan a emerger las ondas delta, lentas con picos muy altos. Etapa 4 del sueño: el encéfalo emiteondas delta muy lentas. El ritmo cardiaco, la tasa de respiración, la presión sanguínea y la temperatura descienden al nivel más bajo.
El insomnio (incapacidad para conciliar el sueño o permanecer...