estar bien
Páginas: 2 (299 palabras)
Publicado: 14 de agosto de 2013
Ojos y cutis "cansados"
Limpie su cara y cuello con crema de limpieza. Enjuague la cara por lo me nos una docena de veces con agua fría y, si es posible, casi helada conunos cubitos de hielo. Le dará color a sus mejillas y brillo a sus ojos.
¿Le duelen los pies?
Recuéstese con los pies más altos que la cabeza. Pruebe acostarse con lospies apoyados en la cabecera de la cama o contra la pared.
Aunque dedique tan solo 10 minutos a este reposo, después se sentirá mucho mejor.
Cutis seco o "apagado"
Estoes a menudo consecuencia de haber pasado varias horas junto al homo caliente, pero puede remediarse fácilmente.
Cubra generosamente su cara y cuello con crema delimpieza. Masajee suavemente con la yema de los dedos en movimientos hacia arriba y hacia fuera.
Después eche agua tibia en el lavabo y enjabone bien sus manos. Haga penetrar eljabón en su cara y cuello con las yemas de los dedos. Luego enjuague varias veces con agua tibia y seque dando suaves golpecitos con una toalla de esponja.
Aplique unacrema nutritiva en la cara y cuello y deje que se absorba mientras se baña y viste. Después quite la crema con una loción tónica refrescante, empapando un algodón con ella.No olvide sus manos
Las manos necesitan el mismo tratamiento que un cutis seco. Más tarde, cuando se esté arreglando la cara, dedique un minuto a masajear sus manos conuna buena loción cremosa.
El esmalte de uñas "saltado" es muy poco atractivo. Si no tiene tiempo para quitarlo y reemplazarlo, puede disimularlo cubriendo las partes"saltadas" con lápiz labial del mismo color.
Luego aplique sobre toda la uña una “mano" de esmalte de color o incoloro. Esto es muy efectivo para las emergencias.
Limpie su cara y cuello con crema de limpieza. Enjuague la cara por lo me nos una docena de veces con agua fría y, si es posible, casi helada conunos cubitos de hielo. Le dará color a sus mejillas y brillo a sus ojos.
¿Le duelen los pies?
Recuéstese con los pies más altos que la cabeza. Pruebe acostarse con lospies apoyados en la cabecera de la cama o contra la pared.
Aunque dedique tan solo 10 minutos a este reposo, después se sentirá mucho mejor.
Cutis seco o "apagado"
Estoes a menudo consecuencia de haber pasado varias horas junto al homo caliente, pero puede remediarse fácilmente.
Cubra generosamente su cara y cuello con crema delimpieza. Masajee suavemente con la yema de los dedos en movimientos hacia arriba y hacia fuera.
Después eche agua tibia en el lavabo y enjabone bien sus manos. Haga penetrar eljabón en su cara y cuello con las yemas de los dedos. Luego enjuague varias veces con agua tibia y seque dando suaves golpecitos con una toalla de esponja.
Aplique unacrema nutritiva en la cara y cuello y deje que se absorba mientras se baña y viste. Después quite la crema con una loción tónica refrescante, empapando un algodón con ella.No olvide sus manos
Las manos necesitan el mismo tratamiento que un cutis seco. Más tarde, cuando se esté arreglando la cara, dedique un minuto a masajear sus manos conuna buena loción cremosa.
El esmalte de uñas "saltado" es muy poco atractivo. Si no tiene tiempo para quitarlo y reemplazarlo, puede disimularlo cubriendo las partes"saltadas" con lápiz labial del mismo color.
Luego aplique sobre toda la uña una “mano" de esmalte de color o incoloro. Esto es muy efectivo para las emergencias.
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