Estilo De Vida Personal

Elección Estilo de vida personal:

Todas las personas tenemos un modo particular de vivir nuestra vida, el cual generalmente es producto de las orientaciones y el modelaje que recibimos enlos primeros años de vida, en nuestro hogar,

En la escuela

y en el entorno comunitariodonde ocurrió nuestra infancia. La elección del estilo de vida personal generalmente comienza en la adolescencia, porque es en esa etapa del ciclo vital donde comenzamos a ejercer nuestraautodeterminación en lo que presupone la configuración de un estilo de vida personal. Dicho de otra manera somos lo que somos más que nada por las elecciones que hemos hechos en nuestras vidas y es difícilrenunciar a ellas mientras no tengamos consciencia de su influencia en la conservación de la salud. Esto es lo que conocemos como estilo de vida. Término que comenzó a utilizarse al final de la década delos treinta del pasado siglo como respuesta al cambio social que se gestó a partir del acelerado desarrollo industrial en el cual la sociedad pasó de la homogeneidad a la heterogeneidad que conocemoshoy. En este sentido hombres visionarios de la época entre ellos Toffler predijeron una explosión de los estilos de vida debido al incremento de la diversidad de las sociedades postindustriales.
Porsu parte Bourdieu otro estudioso social centró su teoría en el concepto de “habitus”, entendiendo como el esquema de pensar, sentir y actuar los cuales están asociados a la posición...

Muchasveces se oye hablar de que el tener un estilo de vida saludable nos permite contar con mejor calidad de vida.

¿Qué es el estilo de vida?

Nuestros hábitos, costumbres yrutinas, son parte del estilo de vida. El tipo de alimentos que comemos, la cantidad de agua que bebemos, el tiempo que dedicamos a realizar actividad física o estar sentados, son cosas que elegimos y...