Estilo De Vida

ESTILO DE VIDA

Estilo de vida, forma de vida o modo de vida, son expresiones que se designan, de una manera genérica, al estilo, forma o modo en que se entiende la vida; no tanto en el sentido de una particular concepción del mundo (poco menos que una ideología -aunque sea esa a veces la intención del que aplica las expresión, cuando se extiende a la totalidad de la cultura y el arte),[] comoen el de una identidad, una idiosincrasia o un carácter, particular o de grupo (nacional, regional, local, generacional, de clase, subcultural), expresado en todos o en cualquiera de los ámbitos del comportamiento (trabajo, ocio, sexo, alimentación, indumentaria, etc.), fundamentalmente en las costumbres o la vida cotidiana, pero también en la vivienda y el urbanismo, en la relación con losobjetos y la posesión de bienes, en la relación con el entorno o en las relaciones interpersonales.
Hay que entender el carácter o la personalidad total de cada individuo, su manera de ser. En su formación, confluyen una serie de factores como las inferioridades orgánicas, la familia (la constelación familiar y la atmosfera emocional de la familia), nivel socioeconómico, etc.
Un aspecto importante esque una vez que se ha formado el estilo de vida, este conserva su estructura básica a partir del cual, se producen una serie de actividades o movimientos psicológicos y físicos como actitudes, pensamientos, sentimientos, reacciones corporales y conductas características y únicas de cada persona. Por tanto, las percepciones del individuo, la valoración que hace de los hechos y sus emociones yconducta están guiadas por su estilo de vida.
Incursionar en la temática de Estilos de Vida Saludables, no es posible hacerlo a través a un listado de comportamientos individuales y colectivos que definen el que hacer o no hacer para vivir más o menos años, independiente de como se viven. Es necesario en primera instancia, adentrarnos en el concepto de Calidad de Vida y un poco más allá en este comocomponente del desarrollo humano orientado hacia qué hacer, individual y colectivamente, para la satisfacción de las necesidades humanas.
Epidemiología:
En epidemiología, el estilo de vida, hábito de vida o forma de vida es un conjunto de comportamientos o actitudes que desarrollan las personas, que a veces son saludables y otras veces son nocivas para la salud. En los países desarrollados losestilos de vida poco saludables son los que causan la mayoría de las enfermedades. Dentro del triángulo epidemiológico causante de enfermedad, estaría incluido dentro del factor huésped.
* Consumo de sustancias tóxicas: tabaco, alcohol y otras drogas.
* Ejercicio físico.
* Sueño nocturno.
* Conducción de vehículos.
* Estrés.
* Dieta.
* Higiene personal.
* Manipulaciónde los alimentos.
* Actividades de ocio o aficiones.
* Relaciones interpersonales.
* Medio ambiente.
* Comportamiento sexual.
Sociología:
En sociología, un estilo de vida es la manera en que vive una persona (o un grupo de personas). Esto incluye la forma de las relaciones personales, del consumo, de la hospitalidad y la forma de vestir. Una forma de vida típicamente tambiénrefleja las actitudes, los valores o la visión del mundo de un individuo.
Tener una "forma de vida específica" implica una opción consciente o inconsciente entre un sistema de comportamientos y de algunos otros sistemas de comportamientos.
La primera vez que apareció el concepto de "estilo de vida" fue en 1939 (las generaciones anteriores pudieron no haber necesitado este concepto porque no erasignificativo al ser las sociedades relativamente homogéneas). Alvin Toffler predijo una explosión de los estilos de vida (denominados "subculturas") debido al incremento de la diversidad de las sociedades postindustriales. Jeremy Rifkin describe el estilo de vida y la vida cotidiana en Europa y Estados Unidos; []en las épocas históricas, en las actuales y en la llegada de la era global, después...