Estilos De Aprendizaje
Páginas: 4 (806 palabras)
Publicado: 7 de junio de 2012
25/05/2012
¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
• Es una experiencia humana interna, que crea
un desequilibrio psicológico en la persona.
TIPOS DE ESTRÉS
•
•
•
•
•
•
•
E. de supervivencia.
E.Laboral.
E. químico.
E. por factores ambientales.
E. por intoxicación.
E. factores hormonales.
E. empatía.
NIVELES DE ESTRÉS
• E. AGUDO.
• Los síntomas más comunes son
un repentino desequilibriorepentino
• A nivel psicológico (ira emocional
irritabilidad y ansiedad
• a nivel físico (tensión muscular y
dolor muscular, cefalea)
1
25/05/2012
NIVELES DE ESTRÉS
• E. CRONICO.• Resultados dramáticos, a
nivel mental la carga de nivel
mental la carga de ansiedad
y depresión suele ser un
efectos colaterales.
• En el ámbito físico se
presentan una serie de
enfermedadespsicosomáticas, en algunos
casos puede causar daños
irreversibles.
•
EL ESTRÉS NEGATIVO
• DISTRÉS.
• Respuesta de las personas ante exigencias
superiores a sus capacidades naturales y a noser cumplidas constituye un problema, porque
afecta paulatinamente el sistema fisiológico y
mental de las personas, convirtiéndose en
algo que puede llegar a ser mortal.
• Produce irritabilidad ,falta de concentración,
pesimismo, etc.
EL ESTRÉS POSITIVO
• EUSTRÉS.
• Es una parte esencial de la vida humana, en muchos
aspectos no podemos evitarlo, nos ayuda a estar atentos y
nos permitesortear las distintas situaciones con las cuales
nos enfrentamos cotidianamente.
• Ejm: Si alguien esta en un incendio, o es atacado por un
animal salvaje. Prepara al individuo de manera instantáneapara responder oportunamente y ponerse y ponerse a
salvo.
PSICOBIOLOGÍA DEL ESTRÉS
• Cuando el cuerpo esta alterado de alguna forma, se altera su
buen funcionamiento, ante el estrés el cuerpotiene una
respuesta biológica que pretende suplir las demandas de la
situación de tensión ante el cual esta expuesto.
• Los estudios sobre estrés enseñan que haciendo cambios
profundos en el...
¿QUÉ ES EL ESTRÉS?
• Es una experiencia humana interna, que crea
un desequilibrio psicológico en la persona.
TIPOS DE ESTRÉS
•
•
•
•
•
•
•
E. de supervivencia.
E.Laboral.
E. químico.
E. por factores ambientales.
E. por intoxicación.
E. factores hormonales.
E. empatía.
NIVELES DE ESTRÉS
• E. AGUDO.
• Los síntomas más comunes son
un repentino desequilibriorepentino
• A nivel psicológico (ira emocional
irritabilidad y ansiedad
• a nivel físico (tensión muscular y
dolor muscular, cefalea)
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25/05/2012
NIVELES DE ESTRÉS
• E. CRONICO.• Resultados dramáticos, a
nivel mental la carga de nivel
mental la carga de ansiedad
y depresión suele ser un
efectos colaterales.
• En el ámbito físico se
presentan una serie de
enfermedadespsicosomáticas, en algunos
casos puede causar daños
irreversibles.
•
EL ESTRÉS NEGATIVO
• DISTRÉS.
• Respuesta de las personas ante exigencias
superiores a sus capacidades naturales y a noser cumplidas constituye un problema, porque
afecta paulatinamente el sistema fisiológico y
mental de las personas, convirtiéndose en
algo que puede llegar a ser mortal.
• Produce irritabilidad ,falta de concentración,
pesimismo, etc.
EL ESTRÉS POSITIVO
• EUSTRÉS.
• Es una parte esencial de la vida humana, en muchos
aspectos no podemos evitarlo, nos ayuda a estar atentos y
nos permitesortear las distintas situaciones con las cuales
nos enfrentamos cotidianamente.
• Ejm: Si alguien esta en un incendio, o es atacado por un
animal salvaje. Prepara al individuo de manera instantáneapara responder oportunamente y ponerse y ponerse a
salvo.
PSICOBIOLOGÍA DEL ESTRÉS
• Cuando el cuerpo esta alterado de alguna forma, se altera su
buen funcionamiento, ante el estrés el cuerpotiene una
respuesta biológica que pretende suplir las demandas de la
situación de tensión ante el cual esta expuesto.
• Los estudios sobre estrés enseñan que haciendo cambios
profundos en el...
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