estilos de vida

ESTILOS DE VIDA SALUDABLE
Hoy en día todos sabemos que el promover estilos de vida saludable es una preocupación grande en la sociedad y a pesar de estos conocimientos, muchas personas continúanrealizando conductas que ponen en riesgo su salud fomentando ciertas enfermedades que ya es común escuchar como por ejemplo: la diabetes, enfermedades cardiacas, hipertensión arterial, colesterol maloalto (triglicéridos altos), etc.
El término y/o conceptos de esta ha ido cambiando y extendiéndose con el paso del tiempo ya que la definición de salud en el año 1947 dictado por la OMS fue un pocomenos extensa que las que dictaron en el año 1986 y 2007 en la cual se dice que la salud es un estado completo de bienestar en armonía con el ambiente. Entonces podemos definir que los estilos de vidason la forma, hábito o modo de vivir de una o un grupo de personas que comparten un espacio en común implicando en sí una serie de actitudes, costumbres, comportamientos y conductas adquiridas en eltranscurrir de su vida mediante los diferentes agentes de socialización como lo son la familia, la escuela, los medios de comunicación, el grupo de amigos, el trabajo, la parroquia.etc de los cuales lafamilia y la escuela toman mayor influencia. La diferencia entre estas yace en la que la familia es un factor determinante en los primeros años de infancia, es el primer gran agente educador y por lotanto aquí se construye las relaciones afectivas con los demás sin embargo la escuela es el segundo gran educador y socializador del individuo que nos enseñará a vivir, a aprender y que nos prepararápara la vida adulta.
Ante todo lo resaltado anteriormente procedo a decir que los estilos de vida no solamente son el tener una buena salud sino que también implica diferentes formas de lograrla ymantenerla protegida. Siendo así puede afirmarse que mediante hábitos saludables como el hacer ejercicio y/o deporte, el lavarse las manos después de haber realizado una actividad que requiera su...