ESTIMULACI N PRENATAL

ESTIMULACIÓN PRENATAL
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¿Cuáles son las técnicas de estimulación prenatal?
Mucho hemos hablado de cómo la estimulación prenatal te ayuda a afianzar el vínculo con tu bebé desde antes del nacimiento. En esta oportunidad te contaremos cuales son las técnicas disponibles para lograr nuestro cometido: entablar el inicio de la relacióncon nuestro hijo.
Mucho hemos hablado de cómo la estimulación prenatal te ayuda a afianzar el vínculo con tu bebé desde antes del nacimiento.  En esta oportunidad te contaremos cuales son las técnicas disponibles para lograr nuestro cometido: entablar el inicio de la relación con nuestro hijo.
Métodos psicotáctiles: con el tacto 
La haptonomía consiste en  la aplicación por parte de ambos padres deuna serie de contactos y caricias que el bebé percibe a través de la pared del vientre de su madre. El objetivo último es, por una parte, lograr que el bebé sienta, ya desde el seno materno, el cariño y la ternura que le ofrecerán sus padres tras el nacimiento; por otra parte se pretende acompañar al bebé activamente en su duro viaje de llegada al mundo.  La técnica se aplica generalmente encuanto el bebé comienza a moverse. El bebé te responderá a su manera: en forma de pataditas.
Los defensores de esta técnica sostienen que favorece el establecimiento de lazos afectivos entre los futuros padres y el bebé y estimula la maduración psicológica, afectiva y psicomotora de los tres.   Sostienen también que los métodos psicotáctiles precisamente son el resultado de las diversasinvestigaciones llevadas a cabo sobre los efectos de la comunicación afectiva y tranquilizadora a través del tacto.
Con ese gesto se establecerá un diálogo con el  bebé, muy enriquecedor todos, que aporta tranquilidad y seguridad, dos factores clave para que el embarazo se desarrolle dentro de los parámetros ideales de armonía y bienestar interior.
Asimismo abogan que la influencia positiva de la haptonomíadura toda la vida. Por eso, en la mayoría de las ocasiones, es el método base del que parten otras técnicas y el más utilizado en los centros de preparación para el parto.
Técnica
Presionando un poquito el abdomen con un dedo notarás que tu bebé se mueve al intentar defenderse. Sin embargo, si te sientas cómodamente en el sofá y te acaricias el vientre de forma muy suave, con movimientos lentos ycirculares, con pequeños masajes, esa sensación les gustará a ambos.
Se puede combinar el tacto con la meditación, potenciarás aún más la sensación. Mientras presionas suavemente al abdomen, cierra los ojos e intenta imaginarte lo que él siente mientras nada plácidamente en su líquido amniótico. La sensación será aún más placentera. Si dispones de tiempo, sumérgete en la bañera con agua templada,apaga la luz y habla  con él.
Método Auditivo: con el oído
Luego de muchos estudios se concluyó que un feto escucha desde sus primeros días de vida “a su manera”. De hecho, el bebé vive en un entorno sonoro que para un adulto sería muy molesto: percibe el ruido del intestino, del estómago durante la digestión, la respiración, los latidos del corazón de su mamá y por supuesto, su voz.
Se cree que esesonido le llega a través de la columna vertebral y de ahí a la pelvis, donde el líquido amniótico actúa como una caja de resonancia en la que los sonidos del exterior se propagan fácilmente.
Por eso un recién nacido es capaz de reconocer la voz de su madre y aunque evidentemente no sepa lo que dice, tratará de localizarla. De igual manera, sabe distinguir la entonación de las palabras y reconocerque se están dirigiendo a él por su nombre.
Técnica
Háblale.  No te reprimas a la hora de comentarle todos los días tus emociones, comunícate con él. También puedes cantarle o contarle un cuento: tu voz tranquila y pausada lo relajará y calmará.
El papá también debe hablarle, esto permitirá que se familiarice con su voz y que la reconozca una vez que nazca.
Cromoterapia: con tu mente
Se utiliza...