Estimulacion del bebe, en su primer año de vida

Ejercicios de estimulación durante el primer año

Los primeros meses de vida son fundamentales en la estimulación y desarrollo de la inteligencia y habilidades de un niño. Por eso, es importante comenzar a temprana edad a incentivarlo a través de ejercicios simples y fáciles de realizar por usted.
Al mes
Al mes de nacido, su hijo dormirá prácticamente todo el día. No obstante, hay algunosejercicios muy básicos que podrá comenzar a realizar. De partida, un niño de un mes debe apretar el dedo de su mamá o de cualquier persona, en forma refleja. Otra posibilidad de favorecer el desarrollo de su motricidad es cuando esté acostado de espaldas. En esa posición, déjelo que mueva los brazos y piernas, y tómele las manos para juntarlas y separarlas varias veces. Igualmente, tómele laspiernas y muévaselas lentamente hacia arriba, sin doblar las rodillas. Luego bájelas con suavidad.
También haga un rollo con una toalla y ponga al niño boca abajo sobre él a la altura del pecho y con los brazos por encima. Tómelo de las caderas e impúlselo suavemente hacia delante y hacia atrás.
Y si lo que quiere es estimular el desarrollo del lenguaje, aproveche este momento para fijarse si su hijoemite algún sonido como “aa” o “ggg” y repetirlo.
Para estimular el desarrollo de la coordinación motora gruesa, aproveche el momento del baño, que no sólo es importante para la higiene, sino además es un juego y un ejercicio. Tome a su hijo de manera que se sienta seguro y déjelo gozar del agua un momento.
Cuando esté despierto, déjelo tendido de espaldas en la cama y muéstrele algún objeto decolor fuerte. Fíjese que mire lo que le está mostrando y muévalo lentamente hacia un lado, tratando de que él la siga con la mirada.
Ya que está de espaldas, muéstrele ahora dos cascabeles. Al moverlos harán ruido y su hijo le prestará atención. Es también una buena ocasión para ponerle el chupete en la mano, llevársela hasta la boca y luego sacárselo.
A los dos meses
A los dos meses, la mejorestimulación es la demostración de afecto, las caricias, los besos, la cercanía con su hijo. Se sugiere tomar un objeto y tratar de que él lo siga con la vista, moviéndolo lentamente de arriba hacia abajo y de un lado hacia otro. Otro ejercicio de estimulación: siéntelo sobre la cama apoyado con almohadas y llámelo de vez en cuando o haga ruidos para que mire a su lado.
Si el tiempo está bueno yhay algún árbol en el patio de su casa o en las cercanías, póngalo debajo, pues le gustará ver cómo se mueven las hojas y escuchar el sonido de los pájaros.
Para favorecer la sociabilidad de su hijo, deje que sus hermanos y visitas lo tomen en brazos. Recuerde que el niño además necesita moverse, así es que no lo envuelva con mucha ropa.
Y mientras lo muda aproveche para que desarrolle sumotricidad. Ayúdelo a pasar de la posición de espaldas a boca abajo. Tómele uno de los brazos y póngalo hacia arriba, al lado de la cabeza. Empújelo suavemente hacia ese lado para que se dé vuelta. Repítalo tres veces y sujete su cabeza si es necesario. Cuando esté boca abajo, pásele un dedo a lo largo de la espalda.
Esto le ayudará a levantar la cabeza y los hombros. Y cuando esté de espaldas, páselesus dedos por el estómago como si le estuviera haciendo rayas alrededor del ombligo. Mientras le hace ejercicios, cántele y sonríale. Jamás lo fuerce, sino que trate de obtener su cooperación y observe con atención cómo reacciona a los ejercicios.
A los tres meses
Al tercer mes ya están más conectados con el medio ambiente. Por lo tanto, más atento a las reacciones expresivas de la madre.Sonríale y celébrele si se lleva el chupete a la boca o si toma las cosas entre sus manos. Aproveche, asimismo, los momentos en que lo muda para jugar a las escondidas. Puede ponerle un pañal limpio sobre su rostro para obligarlo a que se lo saque. Usted también puede taparse la cara y eso le provocará a él, mucha gracia. Si algo de lo que está usando en ese momento le llama la atención, páseselo...