estimulacion

Estimulación Temprana.

Ejercicios: “Estrés en el embarazo”


Dolores de cabeza:
Dar masajes con la yema de los dedos de forma circular en el cuero cabelludo por unos minutos haciendo pequeños movimientos en el área frontal, parietal, temporal, occipital. Este masaje reactiva la circulación.









Dolores de espalda:
Hacer ejercicios de relajación. Para esto es muyimportante la postura de la embarazada tiene que estar con la espalda recta. Primero haremos un ejercicio de estiramiento que consiste en juntar las manos a la altura del pecho y estirarlas hacia arriba lo más que se pueda respirar profundo. Luego nos sentaremos en el suelo no olvidar mantener buena postura y haremos lo mismo después haremos otro ejercicio que consiste en hacer girar la cabeza de derechaa izquierda y viceversa. Luego doblaremos una pierna y empezaremos a mover las manos de un lado a otro de izquierda a derecha (Si se dobla la pierna izquierda levantamos la mano derecha y la movemos hacia el lado derecho y viceversa)







Gimnasia de pelotas:
Primero la embarazada se sentará encima de la pelota de pilates y se empezara a balancear para coger equilibrio. Luego levantaralas manos en cuatro tiempos (derecha e izquierda), estos ejercicios se hacen con una botella de agua en cada mano que no pese más de 1K. Otro ejercicio con la pelota es que la embarazada se arrodille y coloque la pelota a un lado y la agarre con la mano ahí se empieza a estirar con la otra mano y viceversa. Y por ultimo para fortalecer el área abdominal la embaraza se acuesta y apoya las piernasencima de la pelota, otra persona le ayudara a sostener las piernas y empezara a hacer pequeños abdominales unos 10.




















“Canción bebe”
Estoy en tu barriguita me gusta estar aquí,
estoy tan calientito que no quiero salir.
Me gusta cuando hablas y me haces sentir
que soy tu engreído y que te hago muy feliz.
Yo escucho y siento todolo que sientes tú
por eso yo TE QUIERO como me quieres tú.
Y aquí en tu barriguita donde creciendo estoy
muy tranquilito duermo y feliz siempre soy.
Estoy en tu barriga esta muy rico acá
y me siento contento porque eres mi Mamá ♥
















Tips de estimulación:
Estar relajada, en un ambiente tranquilo.
Se estimula al bebe cuando el esta despierto, en períodos de 10minutos mas o menos.

Se utiliza música relajante, canciones de cuna.
Acariciar al barriga porque el bebe siente y establece conexiones afectivas, desarrolla la sinapsis.













Ejercicios: “Estimular barriga”
Saludar al bebe:
Se debe saludar al bebe todos los días ya que el niño el primer sentido que desarrolla es el auditivo y el reconoce la voz de la madre. Se lo puedesaludar por medio de canciones y que el bebe sienta el amor que la madre siente por el. (Canción: Hola bebe)
Sentarse y descubrir la barriga de la embarazada:
Poner una canción de fondo cubrir la barriga con un trapo negro y descubrirla al ritmo de la canción. Porque aunque en niño no vea dentro de la barriga de la mamá siente. (Canción: Luz y oscuridad)
Masajear la barriga:
Empezar amasajear la barriga con la yema de los dedos y luego con las manos en un orden según lo que diga la canción arriba, abajo, a un lado, al otro. A esto se le llama estimulación táctil. (Canción: Con mis deditos)
Estimulación motora:
La mamá se pone de pie y se mueve al ritmo de la música esto le ayuda a ejercitar todo su cuerpo.

“Cabe recalcar que todos los estímulos que se le dan al bebe debe de sercon un tema específico es decir con canciones dirigidas”













Tipos de parto y procedimientos.
Parto natural.
El proceso de parto suele durar de 8 a 12 horas, aunque existen excepciones. Todo depende del estado de la mamá y del bebé. El trabajo de parto se inicia con las primeras contracciones. Las contracciones suelen ocurrir cada 20 o 30 minutos, y tienen una duración...