estrès malaltia


5-Tinc unes angines com dues pilotes de ping-pong, sort que vaig fer els exàmens la setmana passada.
“L’estrès és resposta automàtica de l’organisme a qualsevol canvi ambiental, extern ointern, mitjançant el qual es prepara per a fer front a les possibles demandes que es generen com a conseqüència de la nova situació, facilitant la disposició de recursos per fer front a situacions que essuposen excepcionals o d’emergència”.
L’estrès o les situacions estressants són una interrupció de la homeòstasi del cos, deguda a la percepció de situacions aversives. Però no obstant això,gràcies al síndrome general d’adaptació, l’organisme intenta buscar un altre cop el seu propi equilibri, sempre responent sempre de la mateixa manera:
1- Alarma de reacció: És quan el cos detectal’estímul extern.
2- Adaptació: És quan el cos pren contramesures defensives cap a l'agressor. Aquesta resposta, està regulada per l’activació i la inhibició d’una sèrie d’hormones. Els mecanismes que es posenen marxa poden perjudicar la salut, ja com veiem en el cas 5, una vegada acabats els exàmens, es posa malalt.
3- Esgotament: Una vegada l’organisme lluita contra l’estímul extern, és quan s’esgotenles defenses i es produeix la malaltia.
Les estructures implicades en l’estrès són les regions activades del SNC en particular del sistema límbic:
Amígdala.
L’escorça frontal.
Hipocamp.Hipotàlem.

Davant d’una situació estressant, l’escorça prefrontal és la que valora el perill. I Davant d’aquesta situació de perill, l’organisme elabora una resposta d’atac-fugida, involucrantl’hipotàlem, la hipòfisi o pituïtària, la glàndula suprarenal i el sistema nerviós autònom. L’amígdala i l’hipocamp indueixen a l’hipotàlem a alliberar hormones que estimulen la producció de cortisol.
Amb laresposta d’atac-fugida de l’organisme, fa que es produeixi un gran desgast de l’organisme, ja que s’activen una gran quantitat de recursos. Per tant, l’estrès afecta a les funcions del sistema...